暖薑黑糖地瓜湯

小紅莓
小紅莓 @cook_9492162
台北市

最近氣溫驟降,很多人開始頭痛、喉嚨不舒服⋯⋯
這時煮一鍋又暖又香去寒的地瓜湯,溫暖全家人的❤️!

暖薑黑糖地瓜湯

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預備食材

  1. 老薑 15-20 g
  2. 1500 ml
  3. 地瓜 2-3條(約800-900g)
  4. 黑糖 約80-100g
  5. 1 小撮

料理步驟

  1. 1

    老薑切片拍扁,放入湯鍋加水煮沸。水滾後持續約2-3分鐘,使薑更入味

  2. 2

    地瓜洗淨去皮,以切滾刀的概念下刀,但不直接切斷。刀切下2/3時,將刀向外用點力氣撇斷地瓜。這樣每塊地瓜切面不平整,更容易吸收湯汁、味道。放入鍋中煮滾

  3. 3

    水滾後加入黑糖攪散,蓋上鍋蓋,以中火接近小火悶煮約15分鐘。關火前揑一小撮塩撒入,可以平衡一下味道

  4. 4

    溫暖鬆軟的地瓜湯完成。放隔夜更入味。

  5. 5

    這道料理簡單方便。而薑、水、地瓜、黑糖都可以隨自己喜好調整份量。家有小朋友,不喜歡薑太辛辣的味道,那麼就可以適度減少薑片,增加黑糖的用量。

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