Menu diet mudah praktis rendah kalori
Kebetulan hari ini hari ke 6 diet ketat (membatasi kalori) karna bb udah kelewat batas banget banget.. Tp tetep pengen makan banyak dengan jumlah kalori yg sedikit, makanya jadila resep ini. Resep ini udah ampir 3/4 kali aku masak selama diet ini karena selain banyak bikin kenyang rendah kalori juga enakk! Dan yg penting NO MINYAK!
Menu diet mudah praktis rendah kalori
Kebetulan hari ini hari ke 6 diet ketat (membatasi kalori) karna bb udah kelewat batas banget banget.. Tp tetep pengen makan banyak dengan jumlah kalori yg sedikit, makanya jadila resep ini. Resep ini udah ampir 3/4 kali aku masak selama diet ini karena selain banyak bikin kenyang rendah kalori juga enakk! Dan yg penting NO MINYAK!
Cara Membuat
- 1
Cincang halus bawang merah dan bawang putih. Sisihkan
- 2
Di teplon masukan air, cincangan bawang merah dan bawang putih tadi tunggu sampai agak mendidih
- 3
Setelah itu masukan telur dan sayuran yg sudah di potong potong tadi
- 4
Aduk aduk sampai rata dan matang
- 5
Setelah matang iris iris tomat menjadi 4 atau 6 bagian
- 6
Setelah matang pindahkan sayuran dan tomat ke mangkok atau piring
- 7
Dan terakhir taburi bubuk cabe
Resep Serupa
-
-
Menu diet praktis Menu diet praktis
Hallooo semua.Kali ini aku mau ngasih tau resep diet praktis yang gampang banget dibuat sendiri di rumah !!Enakkkk banget karena makan nya di cicil pake saus tiram 😍Buat diet kamu menyenangkan dan tidak tersiksa 😝Tentunya ini sehat banget ya 😍😍❤️*Kalo kalian tidak suka salah satu sayurnya, silahkan diganti sayur yg lain. Bebas...
-
Menu Diet Simple (Cap Cay Sehat Rendah Kalori) Menu Diet Simple (Cap Cay Sehat Rendah Kalori)
Kurang lebih 474 kkal 💕Kalau makan jangan pakai nasi yaa😃
-
Menu diet simpel tanpa minyak Menu diet simpel tanpa minyak
Siapa yang ngerasa kalo makanan diet itu gak enak dan ribet? Eiiits kayanya perasaan itu harus diilangin deh :DTumis tanpa minyak? ya bisa dong
-
-
Menu Diet Hati sapi lapis bumbu mudah Menu Diet Hati sapi lapis bumbu mudah
Ini masaknya tanpa minyak karena suami mau diet jadi ya gitu deh.. biar g kurang darah karena program menurunkan badan dokter nyaranin buat makan ati sapi. Alhamdulillah tetap lahab
-
Menu diet sehat Menu diet sehat
Berhubung mas bojo lg diet jd rajin2 buka cookpad, trus recook deh.Nahhh ini salah satu gabungan dr sekian banyak menu yg ku buka😅Anti ribet2 club mana suaranya nihhhh...tinggal cempkung2 revus jadilahhhh~
-
Menu diet sehat Menu diet sehat
#pejuanggoldenapron2 #menudietBuat kamu yang lagi diet atau yang mau hidup sehat bisa coba menu ini buat makan siang atau makan malam. Ini saya kasih dressing saus bolognese homemade, resep sudah pernah saya share sebelumnya.
-
Menu diet simple Menu diet simple
Karna lg diet aku slalu masak sendiri, dan ini simple banget, dlm diet kita tidak boleh terlalu makan garam, gula dan minyak ya bunda 😉 untuk pedamping aku pakai nenas, kalau mau pakai buah lain atau gak sama sekali itu terserah #MauBelajarMoto
-
Menu Diet Gampang (Part 1) Menu Diet Gampang (Part 1)
Halo bundz. Sarapan sok diet saya part 2 ini sebenarnya sama aja sih kayak part 1, cuma beda dikit di pelengkapnya aja hehehe. Kan udah saya bilang, saya cuma mau share foto berkedok resep, plus buat penuh-penuhin resep masakan saya di cookpad eheheheheheh.
-
-
Menu Diet Simple Menu Diet Simple
Banyak banget org yg bilang diet tu menyiksa diet tu gak berguna hahaha🤣😂diet itu sehat gak harus gemuk baru diet 🤭diet tu menjaga dari makan2an yg jahat🤣😂🤭kayak dirimu upsss🤭🤭Simple recipe diet🤗 enjoooyy
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar