#消暑煮鄰居來我家拜訪, 帶來了她同事自己種的金山地瓜。這種外表看起來超像日本的栗子地瓜, 而且又是當週內新鮮現採, 覺得實在好貼心, 這兩天就拿來做了黑糖薑湯還有九份地瓜圓。但作九份地瓜圓實在是很忙碌沒有辦法拍照, 就只能紀錄黑糖地瓜薑湯。不過夏天的時候多吃一點薑汁的食物, 將有助於身體的排汗, 可以去除身體的濕氣, 而且如果冬天手腳冰冷的女生可以趁著夏天的天氣熱的時候都吃一點溫補的食材, 冬天的時候會比較不容易手腳冰冷喔。

濕濕涼涼的天氣，尤其出門忘了帶傘或穿雨衣，淋了滿身濕很容易感冒，快喝碗黑糖地瓜薑湯暖暖身吧~訣竅提示水與黑糖比例可自行斟酌，水量能蓋過食材高度即可。

#超簡單電鍋料理#驅寒保暖神器

今天好冷！利用桂圓黑糖磚來煮個甜湯暖暖身^_^#懷舊餐桌

QQ地瓜圓自己在家也可以做唷！#Cookpad廚藝賞2019

天氣轉涼，來碗熱呼呼的地瓜薑湯最舒服了😌

#懷舊餐桌

#好料日記 冷冷的天來一碗熱呼呼的湯，真的很幸福

二砂與薑炒過更香唷。自製蕃薯圓，什麼形狀隨便你。

#懷舊餐桌小時候最愛喝媽媽假日煮的「高纖也高澱粉」甜湯，芋頭甜湯、藕竹甜湯、山藥甜湯、地瓜甜湯了❤️❤️自己住外面只能用速成法烹煮了～也是很好喝喔🤤🤤

#廚藝訓練營周末買了一袋地瓜、看著黑糖還有冰箱裡已經放一陣子了九份有名阿婆彩色芋圓, 因為今天生理期請假沒有上課, 所以就決定厚著臉皮在健身房煮彩色芋圓黑糖地瓜薑湯, 讓TRX下了課的老師同學也可以一起享用。