今天好冷！利用桂圓黑糖磚來煮個甜湯暖暖身^_^#懷舊餐桌

#消暑煮鄰居來我家拜訪, 帶來了她同事自己種的金山地瓜。這種外表看起來超像日本的栗子地瓜, 而且又是當週內新鮮現採, 覺得實在好貼心, 這兩天就拿來做了黑糖薑湯還有九份地瓜圓。但作九份地瓜圓實在是很忙碌沒有辦法拍照, 就只能紀錄黑糖地瓜薑湯。不過夏天的時候多吃一點薑汁的食物, 將有助於身體的排汗, 可以去除身體的濕氣, 而且如果冬天手腳冰冷的女生可以趁著夏天的天氣熱的時候都吃一點溫補的食材, 冬天的時候會比較不容易手腳冰冷喔。

天氣轉涼，來碗熱呼呼的地瓜薑湯最舒服了😌

#超簡單電鍋料理#驅寒保暖神器

#廚藝訓練營周末買了一袋地瓜、看著黑糖還有冰箱裡已經放一陣子了九份有名阿婆彩色芋圓, 因為今天生理期請假沒有上課, 所以就決定厚著臉皮在健身房煮彩色芋圓黑糖地瓜薑湯, 讓TRX下了課的老師同學也可以一起享用。

#金廚獎（電鍋料理）冬天隨手即可製作的健康暖心甜湯，這裡使用二砂，而紅棗帶有天然甜味，所以使用上可以酌量減少。

#開工煮冬天就是要來碗暖暖的薑湯。

#懷舊餐桌

#好料日記 冷冷的天來一碗熱呼呼的湯，真的很幸福

#懷舊餐桌小時候最愛喝媽媽假日煮的「高纖也高澱粉」甜湯，芋頭甜湯、藕竹甜湯、山藥甜湯、地瓜甜湯了❤️❤️自己住外面只能用速成法烹煮了～也是很好喝喔🤤🤤

最近天氣時冷時熱，稍微一不注意就有可能感冒，來一碗薑湯驅驅寒，強健身體也不錯