Lentejas con punta de costilla de cerdo

Rosa Padrón Argentó
Rosa Padrón Argentó @Rosita1939
Caracas, Venezuela

Se recomienda comer una o dos veces en semana legumbres o granos por su gran aporte en vitaminas, minerales, cantidades importantes de proteínas e hidratos de carbono.
Por estos lares están casi desaparecidas y cuando aparecen el precio es prohibitivo. Yo tenía en el congelador medio paquete y decidí prepararlas, y he aquí lo que salió.

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Ingredientes

  1. 250 gramoslentejas puestas en remojo desde el día anterior
  2. 300 gramospunta de costilla de cerdo
  3. 1cebolla mediana
  4. 4 tirastocineta (panceta, bacon)
  5. 4-5 dientesajo
  6. 3ajíes o un pedazo de pimentón
  7. 1tomate de perita maduro
  8. 1 cucharaditasalsa inglesa
  9. 1 cucharaditapimentón en polvo
  10. 4-5 hojaslaurel
  11. al gustoSal y pimuenta

Paso a paso

  1. 1

    Aquí los vegetales. Se cortan las cebollas y se machacan los ajos, se ralla el tomate.

  2. 2

    La punta de costilla se corta en pedazos

  3. 3

    En una sartén con un poco de aceite se dora la carne y la tocineta cortada.

  4. 4

    Se añade, la cebolla, los ajíes y ajos machacados. Luego de un rato se le pone el tomate rallado y se sigue cocinando hasta que la sala espese un poco..

  5. 5

    Cuando la salsa está en su punto se le echa a la olla donde están las lentejas. Se le agrega las hojas de laurel, salsa inglesa y de soya.

  6. 6

    La sal se le pone cuando las lentejas estén blandas. Se cocina tapada la olla, hasta que la carne y lentejas estén tiernas. Dependerá de la calidad de la carne y los granos.

  7. 7

    Se puede servir con arroz y una ensalada.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Rosa Padrón Argentó
Caracas, Venezuela
Soy de profesión periodista, aunque actualmente no ejerzo. Una de mis aficiones es la cocina. No soy ninguna chef ni pretendo ganarme ninguna estrella Michelín; solo compartir las recetas que yo voy haciendo en mi casa, algunas de hace muchos años, otras de reciente adquisición. En 2013 abrí un blog de cocina donde subo lo que voy haciendo. Todas las recetas han sido probadas por mi o de mi autoría. Las fotos son todas hechas por mi. Es comida casera, sin ninguna pretensión. Pero mi familia, amigos y los que me conocen dicen que cocino bien. Algunas cosas mejor que otras, pero eso si, hechas con mucho amor.Mi blog: www.rositaylosfogones.blogspot.com
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