Paso a paso
- 1
En un sartén, a fuego medio, salteas en una cucharadita y de aceite el ajo, la espinaca y el repollo.
- 2
Agregas salsa de soya al gusto al sartén y esperas que se adhiera a los vegetales.
- 3
Luego de retirar la espinaca y el repollo del sartén, sirves y agregas el atún, la zanahoria, el maíz y cilantro
- 4
Agregas las especias y el jugo de limón al gusto. Y listo para comer.
- 5
Puedes agregar cuál vegetal de tu gusto. Y acompañarlo con galletitas
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Any Maradiaga le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4762045
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Tacos Veganos


Pollo relleno de espinaca y vegetales, camote al horno
#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten


Atún con puré de papas
El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.


Tortitas de Carne


Pechuga de Pollo y Espárragos en Airfryer
En busca de hacer Comida Saludable


Ensalada gourmet
Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares


Sopa de costilla de res
Les cuento que es mi primera vez haciendo esta sopa. Ya días tenia ganas y pues hoy decidí hacerla. Mi esposito dijo que estaba muy buena 🙂


Bocadillo de atún
Bocadillo de atún


Arroz Húngaro
Una excelente guarnición así como para salirse de la rutina. Para acompañar con un Pollo a la Naranja u otra preparación de su preferencia.


Ensalada de Zanahoria y maíz dulce


Arroz chino Fácil y económico!
Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺


Pastelitos de Perro (de carne y papa)
https://youtu.be/aNDSMqlpZyo


Ensalada de cangrejo
https://youtu.be/tQm4IVNgt1o


Pupusas Salvadoreñas, hechas pr una Catracha (Hondureña)
Espero sus comentarios y suban sus fotos de las pupusas.


Medallones de res rellenos de queso crema tocineta y albahaca
Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente


Arroz con habichuelas y mi sazón 😋
Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋


Sopa de tortilla


Sopa de res con verdura y tortilla
Es dietética


Tacos fritos de pollo
Es una receta fácil de preparar con pocos ingredientes, las cantidades dependerá de las personas que participarán en la comida. Espero te guste


Chuleta de cerdo guisada, arroz blanco, ensalada de lechuga y tomate


Ensalada fría de coditos
Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho


Sopa de Malanga con Mariscos
Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.


Tacos flauta
Con estos tacos es de cuidarse, son adictivos! Deliciosos, las visitas siempre preguntan si hay más 🤗🤗


Hamburguesa Wagyu triple queso
Deliciosa carne Wagyu hecha hamburguesa con triple queso


Pollo al ajo con arroz con tomate y plátano maduro
Recetas pasadas de madre a hijas :p


Ensalada
Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas


Salsa para carnes o aves
Receta de salsa casera para carnes.


Pupusas de quesillo!!
Pupusas de quesillo.


Roll de pollo relleno de vegetales
Es la carne perfecta para todo tipo de eventos, tiene colores llamativos que dan vida a los platos, fácil de preparar


Camarones

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/4762045
Comentarios