Nasi goreng oat menu diet 1

Linna Innast @cook_12732217
Inti nya aku lagi program diet kan, bingung aja mau bikin apa biar variatif eh ada ide bikin nasgor oat yummehh..
Cara Membuat
- 1
Mula" tumis tanpa minyak (gongso) oat nya tanpa air juga yaa api kecil aja sampe kecium bau harum dan oat jdi agak crispy
- 2
Setelah itu tambah air dikit dikit sampe agak menggumpal, ga cair ya menggumpal aja kek nasi gtu taroh di piring.
- 3
Goreng bumbu halus sampe kekuningan, optional boleh di tambah sayur atau sosis
- 4
Masuk kan oat nya aduk rata, kemudian kasi lada bubuk aduk rata, kasih kecap aduk rata, jgan lupa garam nya yahh, pake penyedap rasa boleh juga optional sih.
- 5
Selsaiii.. Selamat mencobaa
Ditulis oleh
Resep Serupa
-
Nasi Goreng Diet — Nasi Goreng Oat (Non MSG) Nasi Goreng Diet — Nasi Goreng Oat (Non MSG)
Semua terjadi karena kelaperan dan lagi diet, pengen banget nasi goreng tapi ga mungkin makan nasi, jadinya iseng iseng berhadiah deh, beneran enak, rasanya kayak nasi beneran hehehe :p Ayu Esmeralda Desytha -
Nasi goreng oatmeal (menu diet) Nasi goreng oatmeal (menu diet)
Semoga bisa memberikan inspirasi bagi teman-teman yang sedang menjalani diet Siti Aftah Rukmana -
-
Nasi Goreng Oatmeal Nasi Goreng Oatmeal
Edisi oat, yg di upload bbrpa hari ini menu oat terus ya heheheYg lagi rindu makan nasgor tapi inget lagi diet jgn sedih, ini menu buat kalian 😊ASLI! Ini bakalan jd favorit bgt (dibanding masak oat dibuat bubur kmarin *jujur) heheheRasanya ky nasi goreng biasa yg pakai bahan dasar nasi. Wajib coba deh! Ndaa -
Nasi goreng oatmeal Nasi goreng oatmeal
Kmrn2 tu pgn bgt mkn nasi goreng. Tp krn nasi nya udh kehabisan dimkn sm paksu, jd ide dan oatmeal msh ada, jd deh nasgor oat trnyta enakkkkk bgt Rami -
Nasi Goreng Rolled Oat 330 Kalori Nasi Goreng Rolled Oat 330 Kalori
Kalau lagi diet gini pasti kangen makan nasi goreng. Iya kan? Pastinya dong.Akhirnya aku coba bikin nasi goreng dengan bahan dasar yang bukan dari nasi. Jadi nasinya di ganti dengan Rolled Oat.Dan setelah dicoba, masya Allah rasanya enak banget. Persis kaya makan nasi goreng.Buat kamu yang lagi diet juga, wajib coba ya 😍Selamat mencoba ya, kalau sudah coba, jangan lupa tag akun ku ya 🥰😘 Slim Is My Dream -
Oat ala nasi goreng chinese Oat ala nasi goreng chinese
Beli oat kebanyakan demi dapetin toplesnya...hahahaha...gak bgt kan ya 😂😂...lalu bingung diapain...bosen overnite oat yg manis2...pgn yg asin...ubek2 dan nemu cara baru tp aq lupa siapa...anw thanks ya idenya 😊...Ini enak bgt...teksturnya mirip mkn nasi goreng yang nasinya agak kebanyakan air.... Nonche Mima -
Oat asin - oat goreng (replika nasi goreng) untuk diet sehat Oat asin - oat goreng (replika nasi goreng) untuk diet sehat
Kepengen banget nasi goreng, tapi mikir2 lagi kalorinya. Coba bikin dari oat ternyata enak juga. Mirip2 sama nasi putih. Tapi ini gulanya lebih rendah, seratnya lebih tinggi. Lemak juga sedikit karna cuma pake minyak goreng 1 sendok teh.Total kalori sekitar 350 kkal Ratih -
Nasi Goreng Oatmeal (Tanpa Nasi) Nasi Goreng Oatmeal (Tanpa Nasi)
Cocok bagi anda yang lagi program diet rendah karbo Ferry H -
Nasi goreng oat (nasi goreng tanpa nasi) Nasi goreng oat (nasi goreng tanpa nasi)
Lg program defisit kalori buat reward k tubuh untuk lebih sehat, mungkin bs nyoba resep 1 ini. Bunda Asy Syifa -
-
1. Nasi Goreng Rolled Oat (Healthy food) 1. Nasi Goreng Rolled Oat (Healthy food)
Assalammualaikum Food Lovers,aku mau share healthy food ala akuuujadi aku baru aja beli rolled oat meal nih daan ternyata bisa dibikin nasi goreng dong,huhu baru tau ternyata bisa dong oat dimakan dengan cara yang endul gini hihiyuk langsung aja cuzzzz, wajib recook ini enak dan sehaaat 😍😍😍 Wiwik's Cooking Diary
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/5094901
Komentar (2)