Sayur favorit anak saya adalah brokoli dan jamur. Jadi, saya gabungin saja dalam satu masakan dengan resepnya Teh @opibun. Biar lebih komplet, tambahin ayam. Lengkap deh dalam satu masakan ada sayuran dan proteinnya. Cocok juga untuk bekal ke sekolah. Bikinnya gampang dan cepet. Masaknya bareng anak wedok, jadi lebih seru 🥰Sumber: Teh @opibun dengan sedikit modifikasi bahan dan bumbu masak#CookpadCommunity_Bogor#ComboBabaturan_SayuranOpi#bekalbento#PilihMasakBarengAnak

Lagi males masak yg lama-lama, liat di kulkas ada brokoli sama ayam (saya beberapa hari lalu beli ayam kebanyakan 😅 karna tgl 1 jan semua toko tutup) secara gak sengaja liat2 yg dimasak bbrp hari ini masakan chinese indo jadi terlintas masak cah brokoli :)

Kalau mendengar kata Breast Cancer atau Kanker Payudara kita semua pasti takut dan merupakan mimpi buruk, tapi sebenarnya semua penyakit bisa dicegah dgn cara pengaturan pola hidup sehat dan mengkonsumsi makanan yg sehat dan menghindarkan makanan yg mengandung msg.Kalian para survivor BC adalah orang2 hebat, org2 kuat, org2 yg dipilih Alloh utk bisa merasakan nikmat sakit, krn nikmat itu bkn hanya nikmat sehat saja.Jalani hidup dgn penuh rasa syukur, tetap optimis, tetap semangat, serahkan semuanya pada Yang Maha Kuasa, kita semua yakin tidak ada yg mustahil di dunia ini dan tidak ada penyakit yg tdk bisa disembuhkan, teruslah berdoa krn cuma doa yg bisa mengubah segalanyaDan utk kita semua yg sehat jangan lupa utk SADARI ( Periksa Payudara Sendiri)Alhamdulillah 'Alaa Kulli Haal (Segala Puji Bagi Alloh disetiap keadaan)Saya peduli Kanker Payudara... saya #TemanBerjuang 💖💖Disini saya membuat Cah Brokoli Ayam... krn brokoli merupakan salah satu sayuran hijau yg baik dikonsumsi utk penderita Kanker Payudara dan dgn campuran ayam tanpa lemak, masaknya gampang bgt, rasanya juara dan yang pasti menyehatkan... yuk semangat utk hidup sehat 😘😘¹⁹¹⁰¹⁹#berburucelemekemas#resolusi2019#TemanBerjuang#cookpadcommunity#cookpadcommunity_bogor#cookpadindonesia#cookpad_paders#komunitaspaders#cahbrokoliayam#bydapurdien

Punya daging ayam di freezer udah 2 hari blm diolah. Bingung mau dimasak apa. Dan kebetulan juga ada brokoli. Yaudah bikin cha brokoli ayam. 🥦🍗 #brokoli #olahanbrokoli #ayam #olahanayam #ayambrokoli #brokoliayam #cahbrokoli

Cah brokoli ayam

Masak yang simple buat makan malam keluarga kecilku, efek penat pulang kerja. Bisa juga dijadikan untuk isian roti atau pao tinggal ditambah wortel, kentang sesuai selera.#AhlinyaAyam#SiapRamadan

Selama hamil harus makan makanan sehat nan bergizi. Salah satunya sayuran hijau. Saya pilih brokoli untuk makanan sehari-hari saya karena kandungan vitaminnya banyak. Dan yang paling penting karen bikin brokoli cah gampang. Ayam-nya bisa diganti udang atau bakso.

Cuma pengen bikin yg simple, ada ijo2, dan sehat. Pas liat brokoli ijo kok seger bgt, lgsg comot sm ayam fillet....

Pulang kerja sampe rumah pasti jam 8an malem, dulu jaman pacaran sering makan menu ini diluar, tp klo udh nikah gini bisa2 kantong jebol, jd masak sendiri ajaa.. Rasanya sama kyk di resto2 kok.. Simple, mudah, dan hemat 😊

pengen ikutan weekend challenge, jadi nge-recook masakannya kk Nelly Sukma.. kenapa bisa tertarik bwt nge-recook ini, Krn bahannya super simple.. cuma pakai bawang putih & saos tiram, jadi deh.. rasanya jg endulita.. 😍#AdaApaCi#WeekendChallenge#PejuangGoldenApron3

#savebroccoli:-) :-) :-) :-) tema menu hri ini masih seputar sayuran, terutama brokoli.. Masih bnyak stok di kulkas, jd harus cepet2 diselamatkan dg diolah macem2 tumisan lah.. Kali ini terinspirasi dari cah daging brokoli resepnya bu sisca, akhir aku improvisasi daging sapi diganti daging ayam, ditambah saus teriyaki. Wowwww wenaakk polll...

Waktunya di terbitkan hasil masakannya 😊.#Basiccooking👩🏻‍🍳🍳 .