لانشون الفراخ الصحي في البيت :)

نور حياتى
نور حياتى @cook_13255390
مصر

لانشون فراخ بطريقه خفيفه وصحية والاهم هنكون واثقين فيها لما بناكلها ونأكل منها اولادنا الكميه ال هكتبها هتعمل في حدود ربع كيلو فلو تحبوا تزودوا الكميه براحتكم

لانشون الفراخ الصحي في البيت :)

لانشون فراخ بطريقه خفيفه وصحية والاهم هنكون واثقين فيها لما بناكلها ونأكل منها اولادنا الكميه ال هكتبها هتعمل في حدود ربع كيلو فلو تحبوا تزودوا الكميه براحتكم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 1ورك فرخة كبير مخلي مقطع قطع صغيره بلاش الصدور لانها هتكون ناشفه
  2. 2بيض
  3. 2جبنه مثلثات
  4. معلقتيندقيق في حدود 20 جرام بس
  5. ملح
  6. فلفل
  7. ثوم بودر
  8. بصل بودر
  9. معلقه كبيرة بابريكا (الاهم)

الخطوات

  1. 1

    في الكبه نضع الفراخ ونفرمها كويس ونضع عليها البيض ونفرم لحد ما يتكون خليط ناعم

  2. 2

    نضيف البهارات والجبنه ونشغل الكبه واخر حاجه الدقيق فهيتكون خليط ناعم وتقيل شويه والاحلي من غير نقطه زيت خفيف وصحي كفايه الدهون ال في الجبنه والفراخ والبيض

  3. 3

    في اكياس نايلون نلف الخليط رول ونلفه تاني بورق الفويل كويس علشان ميدخلش اي مايه له

  4. 4

    في نفس الوقت يكون حله فيها مايه بتغلي نحط فيها اللانشون ونسيبه يستوي ونقلبه على الناحية التانيه بعد ثلث ساعه ولو المايه نقصت نزود مايه بس تكون ساخنه

  5. 5

    اخد مني حوالي نصف ساعه وكان استوي بعدها نفكه من الورق ونحطه في الثلاجه ونقطعه بعد ما يكون بارد الطعم جميل ونضيف ولو تحبوا باللحم هيكون بدل الفراخ لحم مفروم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
سأطبخها اليوم
نور حياتى
نور حياتى @cook_13255390
نُشرت في
مصر

التعليقات

وصفات مشابهة