Paleo Citromos - cukkinihabos, mákos szelet (gluténmentes, laktózmentes)

29 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Julianna Tögyi
Julianna Tögyi @cook_12067660
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Hozzávalók

12 szelet
  1. A krémhez:
  2. 2 dbsárga cukkini (héjastól főzött súlya 319 g.)
  3. 200 gTo tu krém (kiváltható kókuszkrémmel, de akkor zsírosabb lesz)
  4. 25 gnegyedannyi édesítő
  5. 2 g
  6. 1,5 dbcitrom leve (64 g.)
  7. 1 dbcitrom reszelt héja (8 g.)
  8. 25 gzselatin
  9. 25 gtojásfehérjepor
  10. 100 gfőzővíz (a cukkinié)
  11. A piskótához :
  12. 2x25 gkenyér és péksütemény lisztkeverék
  13. 2x25 gőrölt mák
  14. 2x40 geritrit és xilit fele -fele arányú keveréke
  15. 2x1 g
  16. 2x20 gALPRO Mandulaital
  17. 2x3 dbtojás (156 - 156 g.)

Elkészítés

  1. 1

    Krém: Áztassuk 10 percig a citromlébe a zselatint, majd öntsük rá a cukkini főzővizét, és forrósítsuk fel, majd keverjük, míg az feloldódik a folyadékban.

  2. 2

    Ezután a tojásfehérjepor és a víz kivételével rakjunk mindent késes aprítóba, és daráljuk krémesre, majd a végén adjuk hozzá a zselatint és tumixoljuk egyneművé őket.

  3. 3

    Hűtsük ki és féldermedésig tegyük hűtőbe. (néha keverjük át).

  4. 4

    Ha a krém félig megdermedt, keverjük bele az alábbi tojáshabot.

  5. 5

    Öntsük a vizet a tojásfehérjeporra, és verjünk kemény habot belőle. (eleinte alacsony fokozaton, hogy a por elegyedni tudjon a vízben).

  6. 6

    Piskóta: Adjuk a tojásfehérjéhez a sót, és verjünk félkemény habot belőle.

  7. 7

    Habosítsuk ki a tojássárgákat az édesítőkkel, majd öntsük bele a mandulaitalt, a lisztet.

  8. 8

    Keverjük össze, végül óvatosan fogassuk bele a tojásfehérje habot is.

  9. 9

    Öntsük a masszát egy 20 cm átmérőjű szilikon tortaformába, és simítsuk el a tetejét.

  10. 10

    Sütés :

    170 C fokra előmelegített sütőben, alsó - felső programon 25 perc.
    Ha kisült, borítsuk rácsra, hűtsük ki, majd vágjuk mindkét tésztát ketté. (így 4 db lapot fogunk kapni)

  11. 11

    Összeállítás : Béleljünk ki frissentartó fóliával egy kapcsos tortakarikát.

  12. 12

    Rakjunk egy lapot az aljába, erre a krém negyedét, majd újból lap, krém...
    Ezt addig folytassuk, míg minden elfogy.

  13. 13

    Ha kész vagyunk a rétegezéssel, rakjuk néhány percre (kb. 5 - 8, még kissé lágy legyen, hogy a gyümölcsöket bele tudjuk nyomni) hűtőbe, majd díszítsük gyümölccsel a tetejét.

Reakciók

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal

Szöveges kommentek

A recept szerzője:

Julianna Tögyi
Julianna Tögyi @cook_12067660
Közzétéve:

Hasonló receptek