Tim Daging Bayam Telur #keto

rasanya yg gurih, enak, sehat dan mengenyangkan cocok utk diet keto krn ini lemaknya tinggi. yg pastinya lemak sehat yaaa..
Tim Daging Bayam Telur #keto
rasanya yg gurih, enak, sehat dan mengenyangkan cocok utk diet keto krn ini lemaknya tinggi. yg pastinya lemak sehat yaaa..
Cara Membuat
- 1
Tumis bawang putih dgn olive oil hingga harum, masukan daging cincang masak hingga daging berubah warna. lalu masukan bayam, butter, aduk2 sampai bayam agak layu msukan garam dan lada hitam.
- 2
Setelah bayam agak layu angkat, sisihkan ke mangkuk tahan panas tambahkan minyaj wijen aduk rata.. lalu pecahkan telur diatas tumisan daging bayam,kukus kurleb 15-20 menit.. jika udah matikan kompor dan diamkan sejenak msih diatas kompor, hingga telur mtang smpurna. disantap anget2 + mnum kopi sura mantaaapppp.
- 3
NB: kukusan sebelumnya udah dipanaskan yaa..
Resep Serupa
-
Bayam Jagung (healthy menu) Bayam Jagung (healthy menu)
Sayuran yg simple dan light, cocok utk pendamping sehari2 ayam goreng 🤓 pastinya sehat dan murah 😊 Jovita Adeline -
Simple keto egg & chick Simple keto egg & chick
Tengah malam laper tapi ingat diet,buru2 bikin yg simple tapi manteppp,tinggi lemak & rendah karbo ☺️#Cookpad_Ketopad #KetopadTelurRebus nrmila -
Martabak keto Martabak keto
Cemilan buat diet keto kalo lagi bosan makan daging plus lemaknya 😁 Cinthya Lhd -
💢Simple Daging Sapi Goreng 💢 💢Simple Daging Sapi Goreng 💢
2020:01:02 *R2*Daging sapi goreng sederhana ini adalah Salah satu menu makan Pola Keto / LCHF yang mana penyajiannya atau cara konsumsinya tanpa ada nasi justru pelengkapnya ada yang dari jenis daging / lemak lain tetapi lemak yang pasti ya lemak baik ya , contoh salah satu nya itu saya masih dengan pelengkap lemak lainnya yaitu 2 ceplok telur ,Terus misal di tanya memang tidak takut kolestrol tinggi 😊 ya tentu saja tidak karena kan tidak bersama carbo yang tinggi #BerburuCelemekEmas#Resolusi2019#GoldenApronChallenge#MasakItuSaya#BagikanInspirasimu#Cookpad_Id#CookpadCommunity_Id#CookpadCommunity_Lampung Atik Efendy -
Nasi Tim Ayam Daging (MPASI 7Mo+) Nasi Tim Ayam Daging (MPASI 7Mo+)
Nasi Tim ini adalah salah satu makanan favoriteku kalo pas lagi flu atau sakit gigi. Karena teksturnya yang lembut dan kaya cita rasa sehingga walau sakit gigi, aku masih bisa makan dengan senang.Lalu, aku cobain menu ini ke anakku.Vioala!! Dia suka dan lahap!*lemak dan kalori tinggi*no GTM club Pawon Mamii -
Spinach Omelette with tomato salsa and garlic bread Spinach Omelette with tomato salsa and garlic bread
Cocok untuk sarapan. Tidak terlalu berat tetapi mengenyangkan. Pastinya sehat bergizi dan higienis 😊 Nevi 'Nephie' Febriyani -
Pastry Keto Daging Sapi Pastry Keto Daging Sapi
Psbb.... banyak waktu luang di rumah dan rasa pengen ngemil meningkat😁😁 pengen yang gurih full fat, hemmmm pilihanku jatuh pada pastry🤩🤩🤩 yang full dengan daging, perpaduan keduanya sangat klop, yummyyy lazzizzz😘#LowKarbo#LowSugar#Keto#CookpadCommunity_Kediri#CookpadCommunity_Jatim unis shodiqin -
Okonomiyaki Fluffy #Keto Friendly Okonomiyaki Fluffy #Keto Friendly
Kangen banget sama jajanan Jepang yg satu ini jadinya terciptalah resep ini (it's been rolling in my mind for days, sooo happy it's a great success at first attempt🎉😍🎆) note: tanpa byk bahan spesial utk keto alias bahan sederhana ajahWhy Keto diet? Tadinya bingung apakah itu keto, kedengeran aneh dan ga tertarik sama sekali, sampai kakak ipar dadakan jadi langsing dalam beberapa bulan saja 😱 ternyata oh krn diet keto (digoogle aja banyak sekali info yg bisa didapat)Sebelumnya dia tak pernah sukses diet dlm bentuk apapunAwalnya secara logika sangat tidak make sense, tapi setelah tahu gambaran jelasnya, really make sense👍 berbagai masalah kesehatan bisa pergi tanpa obat (kolesterol, migren, asam urat, gula darah tinggi, bodyfat yg tinggi & lemak membandel dan masih byk lg)Tanpa harus menderita kelaparan, sakit maag ataupun mesti makan makanan hambar😆Note: Resep yg ini bisa utk non diet, tinggal diganti tepung almondnya dgn tepung terigu Wenny Widyanti -
Shirataki Aglio Olio #keto Shirataki Aglio Olio #keto
Buat yang lg diet keto, menu ini bisa dijadikan alternatif dlm mengkonsumsi mie shirataki 😊 meisjnana -
Simple Steak with fresh garden salad Simple Steak with fresh garden salad
Menu ini sangat cocok buat yg lagi diet. Rendah lemak tapi berprotein tinggi. Mudah dan cepat dalam proses memasaknya. 😊 Mala Rainy -
Telur Saus Asam Manis #Keto Telur Saus Asam Manis #Keto
#Recook_Myrilla_AndhaniResep simple yg enak.. 😘#CookpadCommunity_Tangerang#CookpadIndonesia#ArisanRecook#Kookpader#Keto#FaseKonsolUp#Ketopad#DEBMTelur Saus Asam Manis keto https://cookpad.wasmer.app/id/resep/5594915-telur-saus-asam-manis-keto Kucingrabbit [ Anny ] -
Ayam Mozzarella Bayam Ayam Mozzarella Bayam
Bismillah,Menu kali ini saya ingin buat ayam isian pake bayam dan keju mozzarella. Rasanya gurih dan pastinya enak banget buat para pecinta keju mozzarella resep ini boleh dicoba! Happy Cooking#PejuangGoldenBatikApron#Week32 Umm Zaid Resto
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar