Tongkol Sarden Sehat

Mamik Bo
Mamik Bo @cook_13449576
Surabaya

Suami suka makan ikan sarden kalengan. Tapi saya kurang begitu suka jenis ikan yang digunakan. Akhirnya saya bikinin sendiri pakai ikan tongkol atau kadang pindang salem dengan bumbu sarden. Ternyata suami suka yang bikinan sendiri hehe, selain sehat karena pakai rempah alami dan tentunya bisa bikin banyak.

Tongkol Sarden Sehat

Suami suka makan ikan sarden kalengan. Tapi saya kurang begitu suka jenis ikan yang digunakan. Akhirnya saya bikinin sendiri pakai ikan tongkol atau kadang pindang salem dengan bumbu sarden. Ternyata suami suka yang bikinan sendiri hehe, selain sehat karena pakai rempah alami dan tentunya bisa bikin banyak.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 2ikan tongkol
  2. 1 ruaslengkuas
  3. 2 ruasjahe
  4. 1sereh (opsinonal, gak pke gak masalah)
  5. sesuai seleraGula, garam, kaldu jamur/kaldu ayam bubuk dan lada bubuk
  6. 3-4 sdmsaus tomat
  7. Bumbu iris :
  8. 6cabe rawit
  9. 2cabe keriting
  10. 1cabe merah besar
  11. 3bawang merah
  12. 2bawang putih
  13. 1/2bawang bombai
  14. 1tomat
  15. 4 batangKembang brambang/daun bawang (opsional aja)

Cara Membuat

  1. 1

    Ikan tongkol beri jeruk nipis, diamkan kira2 15 menit. Lalu goreng. Sisihkan.

  2. 2

    Bahan bumbu iris, semuanya diiris tipis. Lalu tumis mulai dari bawang bombai sampe layu, baru masukkan bawang merah dan putih. Klo sudah harum masukkan semua cabe, lengkuas, jahe dan sereh yg sdh digeprek serta tomat.

  3. 3

    Tumis sampe bumbu matang. Beri air supaya tanak. Masukkan ikan tongkolnya, tambah saus tomat. Aduk2 biar rata. Biarkan bumbu meresap.

  4. 4

    Kalau air sudah menyusut beri kembang brambang/daun bawang, garam, gula, lada, dan kaldu jamur. Icip2. Angkat dan sajikan.

  5. 5

    NB : saya beli ikan tongkol yg duri dan isi perutnya sudah dibersihkan dan dipotong2. Jadi saya tinggal cuci, kasih jeruk nipis lalu goreng. Kadang ada yang dijual utuh ikannya. Bisa dibersihkan sendiri ya hehe. Kalau suka warna sarden yang merah banget, tinggal tambah tomat segar dan saus tomatnya. Masak itu sesuai selera aja kok hehehe. Selamat mencoba.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Mamik Bo
Mamik Bo @cook_13449576
pada
Surabaya
Hobi masak aja 😄. Semoga resep2 yang saya share bisa bermanfaat. Pecinta kuliner tradisional, kalau ada yang saran dan kritik jangan sungkan2 komentar 😌. Saya mau belajar sama2 dgn para pembaca resep2 saya. Resep2 juga share di IG saya mamik_bo dan acoo_amazingcookies. Terima kasih 😘.
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa