Ga kuat beli daging banyak".. haha.. jadi ditambah tahu putih deh.. Btw udah turun 0.8kg nih.. Semangat semangat..

Mau ngerayain new year bersama pacar yang Udah LDR 2 tahun, buru2 Mau diet secepetnya. Start diet mayo Di angka 62,6 kg, anyway Aku ga masak makan malem dikarenakan Badan rontok habis pulang kerja.

Pertama kali beli daging giling. Itupun karena lagi diskon. Bingung juga mau dimasak apa. Buka kulkas ada buncis. Ya sudah ditumis aja sama buncis.

Mau diet tp gamau ribet. Bisa dicoba menunya. Enak, kenyang, gak bikin nambah berat badan 😋Kuy masak!

Bismillah ya kita coba diet mayo selama 13

Pengen kurus susah banget.. Dulu pernah diet mayo juga nih lumayan turun 4kg tapi ga tahan lama abisnya naek lagi makannya udah ga dijaga.. soalnya ga ada rasanya, menderita banget.. terus pas diet makannya bener" ga dimodif.. misalnya hari pertama tuh kan telur bayam tomat jadi makannya bener" telur rebus, bayam rebus, dan tomat mentah.. secara ga terlalu suka makan tomat mentah (kecuali pake gula.. hehe..) jadi menderita banget makannya.. diet mayo juga banyak makan daging kaya 250gr daging sapi tapi bayangin makan steak ga ada rasanya.. eneg banget banyak lagi TT terus kenapa mau diet mayo lagi kalo menderita? Alasannya kepepet.. haha.. jadi sekarang coba dimodif dikit yaaa menu dietnya.. biar ga terlalu menderita.. tapi jangan berharap masakan yang enak banget.. hehe.. namanya juga ga pake garam.. tapi udah dimodif rasanya lumayanlah, bisa dimakan.. dan cookpad bakal jadi jurnal selama 13 hari ini diet.. ok.. here we go..

Karna konsumen saya ga terlalu suka bayam yg cuma direbus alternatifnya saya kasih bayam yg ditumis tp tetep ga pake garam ya moms

Dengan tekad yg kuat, semangat membara ,,, dan komplain an dr suami untuk kembali langsing wkwkwk semoga bisa menurunkan berat dr 65.2kg ke 58kg semangattttttttt

Program hamil ku mengharuskan berat badan diturunkan menjadi berat ideal...secara sekarang usia sudah ga muda, jadi hamil harus sehat ibu dan calon bayi.. maka pernah ikut melakukan program diet. namamya diet mayo, pakai catering, 2 hari sebelum finish.....kegoda sama kerupuk palembang.... dan ga jadi deh pakai toga kelulusan diet mayo dengan nilai cum laude.Akhirnya harus mengulang..tapi dengan masak sendiri...semangat

Mencoba untuk mengontrol diri untuk mengonsumsi garam, gula secara berlebihan.Awalnya berat badan saya pas mulai diet ini di angka 92 kg.Mari kita lihat sejauh apa efeknya..Mari makan enak 🤤

😩ceritanya saya ingin coba diet mayo , mau nurunin berat badan yg naik abis lebaran kemarin ditambah diajakin makan2 mulu sama sahabat saya, yg cita2 nya kurus tp bahas makanan mulu😁😁😁😁. Jadilah menu diet pertama saya .....