Green smoothie bowl

tikdwit
tikdwit @tikdwit
Depok

Morning moms, jd ini smoothie bowl yg sering saya bikin utk sarapan
Smoothie bowl kaya di nalu bowl atau tempat2 breakfast lainnya, daripada beli jauh dan mahal mendingan bikin sendiri ❤
Diusahakan takeran sayur dan buah adalah 70:30, dan jgn tambah gula karna kita udah dapet rasa manis dr buah

Green smoothie bowl

16 orang berencana membuat resep ini

Morning moms, jd ini smoothie bowl yg sering saya bikin utk sarapan
Smoothie bowl kaya di nalu bowl atau tempat2 breakfast lainnya, daripada beli jauh dan mahal mendingan bikin sendiri ❤
Diusahakan takeran sayur dan buah adalah 70:30, dan jgn tambah gula karna kita udah dapet rasa manis dr buah

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 porsi
  1. 2 genggamdaun sayur kale
  2. 1 genggampisang ambon beku
  3. 2 sendokkelapa fresh
  4. Secukupnyaair kelapa fresh
  5. Topping :
  6. 1 sdtchia seeds, rendam di air sampe ngembang, tiriskan
  7. Secukupnyamangga
  8. Secukupnyastrawberry
  9. Kacang kacangan

Cara Membuat

  1. 1

    Blender jd satu Biasanya saya emang udah sengaja bikin stok buah buahan beku utk bikin smoothie, kaya pisang ambon, kelapa, mangga, nanas. Itk bikin smoothie yg kental harus ada salah satu buah yg beku.

  2. 2

    Utk sayurnya, yg biasa saya jus itu bisa bayam, pok choy dan kale, tapi hanya daunnya aja soalnya kalo pake batang nanti smoothie agak berair

  3. 3

    Blender jd satu buah buahan dan sayur dan tuang sedikit air kelapa, blend hingga halus. Banyaknya air yg dituang tergantung kekentalan yg diinginkan.

  4. 4

    Seperti imi teksturenya

  5. 5

    Tuang smoothie di mangkok dan susun topping sesuai selera,

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
tikdwit
tikdwit @tikdwit
pada
Depok
tukang masak - tukang makan - tukang jajan
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa