Oseng Tempe (Untuk Diet)

Diet saya gak yang anti garam atau kecap. Boleh asal takarannya dibatasi. Jadi kayak oseng tempe ini, saya pakaikan saus tiram 1sdm. Diet saya gak hambar tanpa garam. Supaya apa? Supaya saya jalaninnya juga enak, enjoy, gak cepet bosen karena makannya yang hambar2. Semuanya udah saya takar sih, insyaa Allah kalorinya aman.
Oseng Tempe (Untuk Diet)
Diet saya gak yang anti garam atau kecap. Boleh asal takarannya dibatasi. Jadi kayak oseng tempe ini, saya pakaikan saus tiram 1sdm. Diet saya gak hambar tanpa garam. Supaya apa? Supaya saya jalaninnya juga enak, enjoy, gak cepet bosen karena makannya yang hambar2. Semuanya udah saya takar sih, insyaa Allah kalorinya aman.
Cara Membuat
- 1
Kukus tempe terlebih dahulu.
- 2
Panaskan sedikit air (kira2 300ml) diwajan sampai mendidih, masukkan bawang merah dan bawang putih. Diamkan sampai harum.
- 3
Masukkan kacang panjang, rebus sampai kacang panjang melemah.
- 4
Masukkan tempe. Tambahkan garam, kecap dan saus tiram lalu diamkan sampai air menyusut.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Oseng Tempe Tahu untuk Diet Oseng Tempe Tahu untuk Diet
Iseng iseng coba.. eh ternyata enak buat diet😋 kenyang jugaa .. alhamdulilah 1 minggu turun 1kg.. perlahan tapi pasti💪 Kayna.na03 -
Oseng Tempe gurih Oseng Tempe gurih
Masakan ini kesukaan putra saya. Kalau oseng biasa cukup dengan kecap, coba tambahkan saos tiram Dan santan. Dijamin anak2 nambah makannya. Saya tidak menambahkan royco/kaldu bahkan garam, karena dengan saos tiram Dan santan, rasanya sdh cukup gurihnya. Yulita Soetomo -
Oseng tempe gembus (menu diet) Oseng tempe gembus (menu diet)
#tnpminyakgoreng#tnpgulapasir#tnpgulajawa BUNDA ERA -
Diet Oseng Tahu Tempe Diet Oseng Tahu Tempe
Kenapa namanya Diet Oseng Tahu Tempe ? Karena Makanan Terserbut Dibuat Tanpa Minyak Jadi bener-Bener Sehat Dan Enak Juga Loh Bagus Banget Di Komsumsi Sama Teman-Teman Yang Lagi Ngejalanin Program Diet!!! Mau Tau Gimana Caranya ?Yuk Ikutin Resep Dari Aku… Andien Desliana -
Oseng Tempe Oseng Tempe
Menu simple tapi ngabisin nasi…Susah bumbuin? Ah udah royco + kecap aja 🤣🤣🤣 bebbycint -
Oseng Tempe Oseng Tempe
#53#. Ini salah satu kesukaan suami dan aku juga. Suka banget dengan oseng tempe dan gak bosen kalau dimasak tiap hari. Bahannya simple banget dan rasanya makyosss. Banyak banget resep tentang oseng tempe ini. Ini saya buat resep sendiri dari modifikasi beberapa resep yang ada di Cookpad. Mertua juga suka banget sama oseng tempe ini 🍛.#BERBURUCELEMEKEMAS#Resolusi2019#Cookpadcommunity_Jakarta#ResepnyaMamaIda Ida Rezeki -
Oseng Tempe Oseng Tempe
Oseng tempe di Aceh sebenarnya jarang di masak. Tapi ada temen Hanan, anak Bekasi yang dulu sering banget nyuruh masakin Oseng Tempe. Jadinya nyoba2 dan sukaa🤣 Sarach Cooking Project -
Oseng Tempe Oseng Tempe
Bikin buat temen nasi yg simple2 aja, soalnya ni anak bayi suka susah di tinggalin, jd masak yg simple aja. Cyfa Agnia -
Oseng Tempe Oseng Tempe
Oseng Tempe ini adalah resep Ibu ku, masakan praktis, cepat Dan enak. Bergizi Pula.Dulu sewaktu tinggal di Bandung, kami masak oseng Tempe ini dengan tambahan tahu Bandung yang diperlakukan sama dengan Tempe dalam resep ini ( potong dadu, goreng setengah matang, Lalu masukan dalam campuran).Di Jogja, tidak kutemukan tahu spt tahu Bandung. Jadi oseng Tempe ini Hanya dibuat tanpa tahu.Teman-teman ku Suka dengan masakan ku ini.Silakan coba Sari Rochmawati -
Oseng Tempe Oseng Tempe
Kalo mkan di resto resto sunda, seneng banget dengan oseng tempenya.Berikut oseng tempe ala saya yang simpel tapi ngabisin nasi 😆Untuk jumlah cabe disesuaikan dengan selera pedas masing masing keluarga ya#pejuanggoldenbatikapron Dapur Benanga -
-
Oseng Tempe Oseng Tempe
Tempe merupakan salah satu protein nabati yang paling mudah ditemui dan diolah. Salah satu makanan favorit saya#TimeToTempe#GAS2025#CookpadCommunity_Semarang#SemangcookHokyaHokye25#Semangcook_TempeTime meindra widyani
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar