یک غذای معروف مراکشی می‌باشد وبرای کسانی که گیاهخوارند می‌تواند غذای مناسبی باشد#چالش_80

یک شکمچران مثل من توضیحش اینه که خوشمزه شده بود🤗

این سوفله بدون سس بشامل درست میشه و خیلی خوشمزه ست😋

دلمه همه جورش خوشمزه هست 😊ولی نمیدونم چرا با اینکه دوستش داریم دیر به دیر درست میکنم 😊#سرآشپز_طلایی#دلمه_بادمجان#دلمه_فلفل

این دستور پخت مخصوص مامان عزیزمه و خیلی خیلی خوشمزه پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید😊

تابه مکزیکی یک غذای مکزیکه و خیلی خوشمزه ست برای کسانیکه غذای تند دوست دارند توصیه میشود#چالش_80

یه غذای هندی و فووق العاااده خوشمزه 😋🤩 امتحان نکنین ضرر کردین ..☺😉#بهترین_دستورمن

این سوپ خوشمزه رو برا سرماخوردگیتون میتونید درست کنید #زمستانه#سوپ_اش☃️⁩⁦🌨️⁩

#رمضان_ایرانیماه رمضان مبارکککککک،این کیک خیلی خیلی خوشمزه بود و بافت پوکی داشت

#دلمه_بادمجان#غذای_نونی#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب دوست نازنینم خانم@مامان#جشن_کوکپدی

سلام دوستای گلم امیدوارم حال دل تک تکتون عالی باشه#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴ دلمه یک غذای واقعا زحمت دار و البته ارزشمند هست که اکثرا بهش علاقه مند هستن دلمه یکی از غذاهایی هست که معمولا در مناطق خاورمیانه،بالکان،قفقاز و اسیای مرکزی و روسیه اونو میل میکنن،هر منطقه با توجه به روش خودش این غذا رو درست میکنه که تنوع پخت دستورهای مختلف باعث شده که ده ها دستور مختلف در دسترس باشه از این غذا، دلمه غذایی به معنای (پر شده) هست. از انواع دلمه میتونیم به ؛ دلمه فلفل، برگ انگور، کلم پیج، بادمجان، کدو، دلمه سیب زمینی ،گوجه فرنگی و …. اشاره کنیم .این غذا کاملا ذائقه ای و سلیقه ای هستش، امروز من دلمه کلم پچ رو درست کردم در رابطه با کالری این غذا باید بگم با توجه به موادی که به عنوان پرکننده داخل کلم پیچ قرار دادیم کالری این غذا متغییر میشه اما در کل کالری خود کلم پیچ هر ۱۰۰ گرم کلم پیچ سفید حاوی ۲۲ کالری هستش. در ۱۰۰ گرم کلم خام، تقریباً حدوداً ۵٫۸گرم کربوهیدرات و ۲٫۵گرم فیبر وجود دارد. این میزان کربوهیدرات شامل قندهای ساده و پیچیده است که به عنوان منبع اصلی انرژی در بدن استفاده می‌شوند. همچنین، فیبر موجود در کلم می‌تواند به هضم بهتر غذا کمک کند و سلامت دستگاه گوارش را حفظ کند.

کوشاری غذای مصریه و یک غذای کاملا گیاهی؛ برای کسانی که علاقمند غذاهای گیاهی هستن مناسبه#چالش_80

یه غذای ساده. وقتی از گوشت خسته شدید و البته زمان کافی ندارید برای آشپزی این غذای ساده و خوشمزه و سریع رو پیشنهاد میکنم. از بس فکر اینکه ناهار چی بپزم شبا تو خواب هم آشپزی میکنم😂 و صبح هم دیر بیدار میشم مجبورم ساعت ۱۱ شروع کنم تا ساعت ۱۲ ۱۳ آماده کنم همسرم از سرکار بیان. این غذاخوبه حتما امتحان کنید.

#سرآشپز_طلایی#دلمه_بادمجان_گوجه_فلفل_دلمهدستور پخت برای همه شون یکیهشمادلمه بادمجان و كدو و سيب زمينى و حتى پياز رو مى تونيد با همين مواد و همين روش درست كنيدمواد لازم:

خوشمزه جان برای اولین بار درستش کردم از غذاهای مورد علاقمه ...😋

#سرآشپز_طلایی#سبزینه#پیش_غذا#دلمهیک غذای خوشمزه ایرانی بسیار لذیذ با دستور خوب گلایل جان عزیز میشه این مواد خوشمزه دلمه رو در انواع سبزی جات حجیم مثل بادمجان دلمه ایی و کدو و برگی مثل کلم و کاهو گذاشت و با لذت نوش جان کرد واقعا محشره

#بهترین دستور من

دلمه یه غذای خیلی خوشمزه و پرطرفداره که همه عاشقشیم و این تصویر مال دلمه ایه ک هنوز دم نکشیده و اما دستور پخت...

یکی از غذاهایی که با بادمجان و گوشت چرخی درست میشه و خیلی میچسبه همینه. ترکیبی از کباب تابه ای و بادمجان و گوجه سرخ شده و چون با هم میپزن طعم ها به خورد هم میره و خیلی خوشمزه میشه. چون بادمجانها سرخ نمیشه میتونه یه غذای رژیمی هم باشه.این غذا هم خالی خورده میشه هم با نون و یا برنج. و البته سبزی خوردن فراموش نشه .

یک غذای گیاهی خوشمزه

#دلمه#سرآشپز_طلایی

برای زمانی که وقت زیاد برای تهیه غذا ندارین 😊

#غذای سالم # کم کالریبه روش کرمانشاهیا که اسم کردیش (غوره تماته) هست و طرفداران زیادی داره.

این خوراک را میتونید با پلو نوش جان کنید یا فقط با نان..من بدون گوشت درست کردم.شما میتونید گوشت قل قلی سرخ شده یا مرع نگینی سرخ شده کنارش بگذارید

#سیب_زمینی #آشپزی_بانو_م #دلمه_سیب_زمینی

#کیک گلاب

#سرآشپز_طلایی