خوشمزه جان#سرآشپز_طلایی

#سحری

#تاسکباب #غذای_ایرانی #غذای_سالم#غذای_سنتی

یه غذای سالم و پرانرژی به دور از سرخ کردنی 😋😍

#سرآشپز_طلایی

#تاس_کباب #آشپزی_ایرانی_با_عشق

خیلی تلاش کردم این خوشمزه جان رو تزیین کنم ولی خوب نشد

#تاس_کباب #خورش_سریع #غذای_نونی#چالش_ستاره_کوکپد

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

این غذا هم #غذای_رژیمی محسوب میشه، هم #غذای_نونی

این تاس کباب به روش مامانمه @parvane7667 و خیلی ساده، راحت و بدون دردسر و فوق العاده خوشمزه اس.برای روزهایی که کار داریم خوبه، همه ی مواد رو تو قابلمه بزاریم و بریم دنبال کارمون، ظهر هم بیایم سر سفره و ی غذای خوشمزه بخوریم.ما این غذا رو با نون می خوریم ولی در کنار برنج هم عالیه.#فوری#مرغ

عالیه این عذا

#طعم_خانه

#سرآشپز_طلایی#تاس_کباب

#سراشپز_طلایی

خیلی عالی

#نیم_ساعته#رژیمیاین غذای خوشمزه رو من برای خودم هفته ایی چند بار درست میکنم البته غالبا بدون گوشت چون اصلا گوشت دوست ندارم هم نیازهای روزانه و ویتامین های بدن رو تامین میکنه و هم رژیمی و بدون روغن یا خیلی کم روغن تهیه میشه

هم با گوشت و هم با مرغ پخته میشه.از انواع سبزیجات دلخواه هم میتونید استفاده کنید. به خاطر اینه که فقط از گوشت مرغ استفاده میشه و هیچگونه استخوانی نداره ، زمان سرو و هم برای مجددا گرم کردن بوی ضحم نمیده ....

گوشت مرغ یکی از پر استفاده ترین مواد غذایی در سراسر جهان می باشد که با آن انواع غذاهای سنتی، فست فود و .. تهیه می شود. گوشت مرغ در آشپزی ایرانی هم جایگاه بسیار ویژه ای دارد و غذاهای بسیار زیادی هستند که با آن تهیه می شوند. به طور مثال خیلی از غذاهای سنتی ایرانی مثل انواع کتلت، خورش، آبگوشت و … که در گذشته فقط با گوشت قرمز تهیه می شدند، امروزه با گوشت مرغ هم تهیه می شوند. استفاده از گوشت مرغ در تهیه غذاها علاوه بر اینکه باعث صرفه جویی در هزینه های خانواده می شود، نسبت به گوشت قرمز سالم تر نیز میباشد. تاس کباب یکی از انواع غذاهای خوشمزه و سنتی ایرانی است که با دستورها و مواد بسیار متنوعی تهیه می شود. در تهیه این غذای خوشمزه از مواد غذایی بسیار متنوعی استفاده می شود و به همین دلیل انواع بسیار متنوعی دارد. البته تاس کباب به طور معمول به دو صورت تهیه می شود، روش اول تاس کباب گیاهی و روش دوم تاس کباب با مرغ یا گوشت است که هر کدام از این دو روش برای عده ای می تواند مناسب باشد. در صورتی که می خواهید این غذای خوشمزه را با گوشت تهیه کنید و منع مصرف گوشت قرمز دارید توصیه می کنیم این غذای خوشمزه را با گوشت مرغ درست کردمهارتهای پایه ای