Babgulyás

kajakóma
kajakóma @cook_7397732

Igazi laktató leves, ami után már nem nagyon kell második fogás.

Babgulyás

Igazi laktató leves, ami után már nem nagyon kell második fogás.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

70 perc
4 adag
  1. 70 dkgmarhanyak
  2. 40 dkgszárazbab
  3. 4 darabsárgarépa
  4. 3 darabfehérrépa
  5. 15 dkgszalonna
  6. 2 fejvöröshagyma
  7. 4-5 gerezdfokhagyma
  8. 2 darabparadicsom
  9. 1 dbtv paprika
  10. 2 evőkanálfűszerpaprika
  11. ízlés szerint
  12. ízlés szerintbors
  13. 2-3 dbbabérlevél
  14. ízlés szerintkömény

Elkészítés

70 perc
  1. 1

    A szárazbabot főzés előtti este áztassuk be hideg vízbe. Főzés előtt öblítsük le, az esetleges rossz babokat dobjuk ki. Kb. 1,5-2 liter hideg vízben kezdjük el főzni egy fej hagymával, a fokhagymával és a babérlevelekkel. Főzzük a babot félpuhára a fűszeres vízben. A marhanyakat tisztítsuk meg az inaktól és a hártyáktól, majd vágjuk közepes nagyságú kockákra.

  2. 2

    Amíg a bab fő, egy másik fazékban az apróra vágott hagymát zsírban megpirítjuk, majd hozzáadjuk a felkockázott paprikát. Ha a paprika és a hagyma is kiengedte és elfőtte a levét és csak a zsír maradt, akkor beleszórjuk a fűszerpaprikát a tűzről levéve. Elkeverjük, majd kevés vízzel felöntjük. Fűszerezzük sóval, borssal, köménnyel, majd hozzáadjuk a paradicsomot és visszatesszük a tűzre. Ezt a levet felforraljuk, majd beletesszük a húst és elkeverjük.

  3. 3

    Megsózzuk, enyhén megpirítjuk, hagyjuk, hogy a hús levet engedjen. Mikor levét elfőtte a hús, hideg vízzel felengedjük. Amikor a hús már félig puha, beletesszük a megtisztított karikára vágott leves zöldségeket, és a leszűrt, félpuhára főtt babot. Amikor a hús és zöldségek már majdnem teljesen puhára főttek, hozzáadjuk a kockára vágott burgonyát és lassú tűzön készre, puhára főzzük.

  4. 4

    Tipp: A babot, amikor először felforrt, levesszük a tűzről, hideg vízzel leöblítjük, és újra hideg vízben visszatesszük főni. Így kevésbé bántja majd a gyomrunkat étkezés után. Ha ezt a módszert választjuk, akkor a második vízbe rakjuk az egy fej hagymát, a fokhagymát és a babérleveleket. A bab fűszeres főzőlevével is felengedhetjük a levesünket viz helyett.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
kajakóma
kajakóma @cook_7397732
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek