Kol gulung isi ayam wortel

Aryesti Lasubu
Aryesti Lasubu @bimahaura
Cimanggis Depok

Jadi ini lagi cari2 menu sehat buat catering, yang gak pake minyak. Alhasil kepikiran bikin ini... Cocok buat yg mau kurangi berat badan.

Kol gulung isi ayam wortel

14 orang berencana membuat resep ini

Jadi ini lagi cari2 menu sehat buat catering, yang gak pake minyak. Alhasil kepikiran bikin ini... Cocok buat yg mau kurangi berat badan.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

kurang 1/2jam
  1. 250 grmfillet ayam
  2. 8-10 lembarkol
  3. 1Wortel
  4. 1daun bawang seledri
  5. 1 butirTelur
  6. 1 sdtLada
  7. 1bawang putih, cincang/haluskan
  8. Secukupnyagaram

Cara Membuat

kurang 1/2jam
  1. 1

    Rebus lembaran kol selama 10mnt

  2. 2

    Cincang ayam, Parut wortel, potong halus daun bawang seledri, lalu masukan bumbu + telur. Aduk semua jadi rata. Cek rasa. Kebetulan saya mengurangi garam.

  3. 3

    Ambil kol yang tadi direbus, masukan adonan ayam wortel tadi ke lembaran kol. Bentuk hingga tertutup rata.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Aryesti Lasubu
Aryesti Lasubu @bimahaura
pada
Cimanggis Depok
Saya gak jago masak, tapi buat keluarga pasti saya akan berusaha belajar 😊😉
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa