مراحل تهیه
- 1
پیاز رو نگینی خردکرده و توی روغن تفت بدید و ادویه جات رو بهش اضافه کنید
- 2
مرغ رو نگینی خردکرده و کمی سرخ کنید
- 3
سپس رب گوجه رو با مواد تفت بدید
- 4
هویج نگینی ریز خوردشده + کمی گشنیز و جعفری را به مواد اضافه کنید
- 5
آب رو دو برابر مواد سوپ روی مواد بریزید بزارید حدود 45 دقیقه توی زودپز بپزه
- 6
5 دقیقه مانده به سرو کمی جعفری و زرشک (اختیاری) اضافه کنید
- 7
نوشجان😉
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
سوپ جو
خاصیت جالب فلفل قرمزاز سبزیجات به جای گوشت استفاده کردم تا یک غذای سالم تهیه کرده باشم😄😄😄 فاطمه بکرانی -
-
-
-
سوپ جو
خواص جو : برای گوارش. سیستم ایمنی بدن و پوست و کنترل چربی و دیابت و قلب مفید است سرشار از ویتامین است.😋😋😋😋 حتما امتحان کنید javanmard -
سوپ جو
تقویت سیستم ایمنی بدن با سوپ جوفیبر بتا گلوکان موجود در جو پرک نه تنها از قلب شما محافظت می کند ،بلکه سیستم دفاعی بدن شما را نیز تقویت می کند . همچنین جو پرک به کمک سلول های خاصی که اولین سلولهای دفاعی بدن هستند باعث می شود تا بافت های عفونی سریعتر شناسایی شده و بهبود یابند.#سرآشپز_طلایی#سوپ_جو ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
-
-
-
-
-
-
-
سوپ شلغم
این سوپ رو واسه پسرم که سرما خورده پختم امیدوارم شما هم درست کنید ولذت ببرید دوستون دارم فرزانه -
-
-
سوپ جو با زرشک
#سوپ_جو_زرشک#آشپزی_ایرانی#سوپ_زرشک_تبریزسوپ زرشک یکی از سوپ های بسیار معروف است که بیشتر در تبریز تهیه میشه و طعم و مزه بسیار خوبی داره . این سوپ خوشمزه رو میتونید با بلغور جو یا جو پرک تهیه کنید و برای مهمانی و مجالس گزینه مناسبی است. Roya -
سوپ ورمیشل و جو
سوپ ورمیشل یا سوپ رشته فرنگی یک غذای خوشمزه و سالمه که به عنوان پیش غذا هم می تونید سرو کنید . ورمیشل رشته های باریک اسپاگتی هست که به اون رشته سوپی یا رشته فرنگی هم میگن .ترکیب جو پرک و رشته ی سوپ یکی از بهترین طعم های سوپه 😋امیدوارم درست کنید و لذت ببرید .# میس معصوم -
-
سوپ جو
من بجای آبلیمو از قرهقوروت های سفید محلیمون استفاده میکنم.😋بااین سوپ خیلی میچسبه.#افطاری #سوپ_ساده #پیش_غذا Saeideh
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/6449838
نظرات