Paso a paso
- 1
Cocinamos el huevo con unas gotitas de aceite de oliva. Ahora trozamos la banana en rodajas y sobre ella espolvorea semillas de sésamo y chocolate para helado (poco).Podemos acompañar con un trozo de budín bajo en calorías.
- 2
En el yogurt ponemos los cereales y las semillas elegidas y endulzamos a gusto, un buen consejo seria comenzar de a poco a reducir azúcares y vemos que aquí no agregamos sal a nada ;). Si queres más consejos sigueme en mi instagram: https://www.instagram.com/chef_en_reparacion?r=nametag
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Chef En Reparacion le encantará ver cómo quedó.
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https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI


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