Barritas de cereales caseras o crocantes (como les guste llamarl

jorge
jorge @cook_12292807
Claypole

#mirecetario. Son barritas de cereales pero bien pueden pasar por crocantes para estas fiestas. Rápidas y fáciles de hacerlas.
Les voy a dar la receta original y en los pasos les cuento como suplante algunas cosas para que no sean tan costosas.
Ahora a trabajar y felices fiestas para todos y todas.

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Ingredientes

  1. 1 Tazaavena
  2. 50 grsnueces
  3. 50 grsalmendras
  4. 1 Tazagranola
  5. 50 grspasas de uva
  6. 4 Cucharadasmiel
  7. 1Clara
  8. 6 Cucharadasaceite neutro

Paso a paso

  1. 1

    Mezclar la avena con las nueces, las almendras, la granola y las pasas (yo use 100 gr de un mix de frutas secas que trae nueces almendras y pasas que sale más barato y la granola también trae pasas así que pasas de uva no compre)

  2. 2

    Agregamos la clara, la miel, 6 cucharadas de aceite neutro y mezclamos bien hasta que todos los ingredientes se humedezcan (yo use 4 cucharadas de aceite de cocina, el de girasol porque el neutro venia con sabor a coco y no me gusta)

  3. 3

    Pincelamos una placa o asadera con aceite y la forramos con papel manteca y volvemos a pincelar el papel con aceite

  4. 4

    Agregamos el preparado y lo estiramos bien con una espátula o cuchara

  5. 5

    Llevamos la placa al horno previamente pre-calentado y lo dejamos por 10' a temperatura media. Luego lo sacamos y lo dejamos enfriar

  6. 6

    Una vez frío cortan las barritas del tamaño que les guste

  7. 7

    A manera de nota: Otra opción (para evitar el papel manteca) es enmantecar la asadera y agregar el preparado encima, eso les va a evitar andar renegando con el papel que se pega por la miel y cuando se enfría se van a volver locos para despegarlo como me paso a mi

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Comentarios (11)

Nelly González
Nelly González @nellybea
Hola voy a probar esta receta, ayer hice otra pero yo quiero que me quede más crocante. Tal vez le quitó la clara

Escrita por

jorge
jorge @cook_12292807
Claypole
Las recetas que les voy entregando pertenecen al curso de cocina para comedores escolares que estoy haciendo en estos momentos y termino el 1° de Junio de este año 2018 espero que les sirva y les guste por sobre todas las cosas...El curso lo termine, ya me recibí de cocinero para comedor escolar pero sigo indagando entre las antiguas recetas de mi vieja y el libro de Doña Petrona C de Gandulfo y recetas que se me crucen en el camino...
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