Turut serta menyemarakkan penyambutan #HariGiziNasional2019, saya ingin berbagi resep ketika hamil dulu.Masalah kekurangan gizi bisa dicegah dari awal kehamilan ya moms. Masa kehamilan itu sangat membutuhkan banyak sekali gizi dan vitamin untuk perkembangan bayi di dalam perut, salah satunya adalah vitamin B9 (folat). Seperti yang saya kutip di hellosehat.com, "kandungan folat (vitamin B9) dalam labu siam sangat bagus untuk membantu memenuhi kebutuhan nutrisi sang Ibu." Nah Kalau bumilnya memperhatikan asupan makanan yang masuk untuk si bayi, insyaallah masalah kekurangan gizi tidak akan dialami oleh si anak nanti.Untuk mengkonsumsi makanan sehat nan bergizi tidak selalu harus yang mahal ya moms. Nah, si labu siam ini adalah salah satu sayuran yang relatif murah tapi memiliki banyak sekali kandungan gizi dan vitamin di dalamnya. Jadi sekali lagi, makanan sehat nan bergizi itu tidak selalu harus mahal 😁👍.

Musim hujan gini busui enaknya makan yang berkuah tentu saja menyehatkan ya mom, mumpung lagi ada tempe ama labu siam lagi berbuahhh langsung gas masak yang hangat2 😁

Sebetulnya sayur ini berkuah santan, tapi enak juga malah lebih seger #PejuangGoldenApron2

Akhir bulan ni mommy di kulkas cma ada tempe sma labu siam. Yukss cus kita olah,, jadi apa ya...,🤔🤔

Pas banget deh hari ini Abang sayur langganan bawa ikan teri kering, langsung deh mamak beli 3 bungkus 😁 ikan teri kering ini favorit anak-anak saya, apalagi klo dibuat sambal teri mereka pada suka banget 😁Tapi kali ini mamak buat sayur aja deh, sekalian mamak ikutkan tantangan minggu ini dari Cilmin Cookpad Borneo 😊#WanilahMeolah#BerlabuhDihatimu#WeekendChallenge#BerburuCelemekEmas#GoldenApronChallenge#Resolusi2019#CookpadCommunityPalangkaraya#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Palangkaraya#TempeDanTeri#GerobakSayur#TantanganMinggu1_November#Pekan_44

Dari dulu suka sama sayur ini. dan baru pertama kali masak sayur ini. Alhamdulillah berhasil, enak pula.

Hari ini pengen aja ya bikin sayur manisah. Jadi keinget mama deh kalo masak ini.. happy cooking mommy

Ada tempe di kulkas, tapi bosen digoreng melulu. Kebetulan lagi pengen banget makan sayur yang berkuah. Jadilah sayur ini hehe. Selamat mencoba yaa! :)

Mengolah apa yang bisa dimakan dengan apa yang tersisa di kulkas. Pas udah jadi dan share sama mama, mama bilang "wih enak tuh buat sayur lontong".Saya baru sadar dan menyesal ga bikin lontongnya -_-

Bikin kuah lontong emang udah jd lauk paling aman buat keluarga apalagi kalau punya anak kecil, biar bs ikutan makan jg 😊

Mendadak anak-anak merequest lontong akhirnya untuk kuahnya aku buatkan sayur labu siam tempe kuah santan, rasanya enak, gurih, sangat cocok dinikmati dengan lontong Magic Com