Tumis sawi putih tofu untuk balita

Pas mampir supermarket, ada tofu. Karena belum pernah masak dengan bahan ini akhirnya dibelilah itu. Nah ternyata proses masaknya ga bisa ala koboi ya, harus ati-ati banget. Motongnya ati-ati, gorengnya juga ati-ati, intinya saya agak kerepotan ngolah bahan ini alias nyerah 😂Tofu ini saya masak bareng ama sawi putih yang ntah kapan udah ada di kulkas (lupa kapan belinya 😅). Berhubung lagi ga mau masak yang ribet-ribet, akhirnya saya bikin cah tofu aja 😁#minggu4#resolusi2019#berburucelemekemas#3weekschallenge#cookpadcommunity_surabaya

Tumis sawi tofu

Ini judulnya memanfaatkan apa yang tersisa dalam kulkas. Campurin apa yang ada...masak adalah anugrah 🎶🎶 hihihi...Sayur tumisan ini sdh komplit karena ada telur n tofu didalamnya. Sdh enak disantap dgn nasi angat. Apalagi kalo ditambahin irisan cabe rawit... Wuihhhh...!!!#murahmeriah#serbatumisan

Saya demen banget makan stinky tofu, lalu saya coba padukan dengan sawi pahit. Ternyata rasanya aduhai

BismillaH,Sawi Putih sangat enakkk jika disantap saat baru matang, bikin selera makan bertambah.Kali ini saya padukan dg cacahan kasar Egg Tofu yg digoreng 1/2 matang Moms. Selain cantik tampilan sayur nya juga tak amis. Resep simple yg siapapun pasti bisa membuatnya.Yuuuk cobain Moms...#KreasiSawiPutih#CookpadCommunity_Batam

Anak-anak saya paling suka tofu.. Selain gampang di olah, rasanya yang super enak, membuat saya agak sering memasak ini.. 😁🙏Masakan sederhana ini, salah satu favorit keluarga.. Silahkan lihat bahan-bahannya ya, bucan.. #5resepterbaruku

Lagi demen ama Fish Tofu, kali ini aku coba pasukan dengan sawi hijau supaya imbang gizinya. Bahannya mudah, masaknya cepat, dan yang penting rasanya enak!#pejuanggoldenapron2

Bingung mo masak apa..di kulkas cuman ada sawi putih ama tofu doang..akhir bulan jd stock sayurnya dh abiz 😂😂

Haii, harga sayuran kok pada naik ya bund .. hehehe.. sebenarnya pengen bikin tumis tofu brokoli, karena di kulkas adanya sawi ijo gpplah yaahh yg penting ada protein dan sayurannya ya khann?? Wkwkwk

Pagi pagi terlalu papuket buat mom working nyiapin bekal makan siang 😅Dikulkas cuma ada egg tofu sama sosis, jadilah tofu tumis ini jreeeeng jreeeeeng

Saya suka sekali sawi hijau, sayuran ini selain murah mudah pula mengolahnya utk berbagai masakan. Ini sayuran wajib di kulkas sy. Karena anak saya SD kelas 2 juga suka sawi. Ternyata manfaatnya bagus sekali, antioksidannya tinggi sehingga Insya Allah cocok juga utk penderita kanker.Dari sebuah sumber sy baca tentang kandungan gizi & manfaat sawi. Sawi baik bagi kesehatan krn mengandung vitamin & mineral yg dibutuhkan tubuh. Sejumlah vitamin yg terkandung dalam sawi spt vitamin A, C, K, dan B kompleks.Sawi juga mengandung berbagai mineral spt sodium, zat besi, kalium, fosfor & kalsium. Sawi mengandung serat yg cukup tinggi. Semua kandungan tsb mampu menangkal radikal bebas & melindungi sel tubuh dari kerusakan.Berikut manfaat sawi bagi kesehatan tubuh kita:- Mendetoks racun- Mencegah kanker- Menurunkan kolesterol- Menurunkan berat badan- Mencegah penuaan dini- Mencegah batu ginjal- Menjaga kesehatan mata- DllSayuran ini sgt mudah ditemui di pasaran dgn harga relatif murah.  Jadi tdk ada salahnya sering2 beri keluarga sayuran ini ya Mam, silakan divariasikan olahannya. Untuk ANAK2 HEBAT yg sedang berjuang melawan kanker smg menu Cah Sawi Tofu ala saya ini bisa menjadi #KapsulAjaib utk membantu kalian melawan kanker. Smg bisa menjadi salah satu varian makanan yg bisa kalian konsumsi. JANGAN MENYERAH, JANGAN LEMAH, karena TUHAN tau kalian BISA!!!#KapsulAjaib#rainbowkitchen#cookpadcommunity_jakarta#sawi#tofu

Pingin yang segar untuk menu buka puasa & cepat masak nya. Liat di kulkas ada sawi hijau dan tofu. Langsung eksekusi yuks...