Diet GM Day 2
Sukses turun sekilo di hari pertama lanjut hari kedua
Cara Membuat
- 1
Diet GM Hari 2
Hari Sayurcuci bersih buncis wortel dan kentang
potong kentang baluri sedikit olive oil beri sedikit garam merica dan italian seasoning panggang sampai matang. Kemudian rebus buncis sampai matang (jangan kematangan nanti gizinya hilang), angkat dan tiriskan.Note : boleh minum kopi atau teh asalkan jangan yang pake gula atau khusus untuk diet ya
- 2
Jangan lupa 8 gelas air putih sepanjang hari (minimal)
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Diet GM day 2 Diet GM day 2
hari ke 2 cuma boleh konsumsi sayuran. jumlahnya terserah. pokokx jg sampai kelaparan. owya....ini pengalaman penting. karna di hari pertama hanya konsumsi buah, jadi pas bangun tidur di hari kedua aq langsung lapar. sampe gemeteran gitu. menggigil dan panas dingin. jadi saranku, malam kedua sudah kukus or rebus kentang ya. biar cpt ada yg masuk ke perut. kemaren aku masak sayur sambil tangan gemeteran...hahahahahaha. ingat ini penting. namanya juga badan adaptasi. jg menyerah.
-
Diet GM Day 2 Diet GM Day 2
Alhamdulillah diet GM hari pertama kemarin lancaarr terkendali. Agak siang gitu badan sempet lemes, tapi setelah itu tetep sehat bugar, sampe paginya pun masih kuat dan berhasil gak cheating! Wow! 😍 Nah, untuk hari ke 2 ini kita hanya makan sayur. Buat saya yang gak semua sayur suka, saya pilih sayuran yang disuka aja 😁
-
Diet GM day 2 Diet GM day 2
Di hari kedua diet GM mamamnya adalah sayur mayur. Tidak dibatasi porsinya, boleh ditumis, direbus, atau dimasak kuah asal minyak dibatasi maksimal 2 sdm. Ini menu saya, oseng kacang panjang dan jagung manis 😊
-
Diet GM day 2 Diet GM day 2
Dihari ke dua ini percaya ga percaya bb sdh berkurang walaupun baru bergeserr sedikit aja , nah hari kedua ini dr pagi sampe malam harus makan sayur2 boleh ditumis, dibuat sup, direbus , dan mentah sekalipun. Dan menu day 2 diet GM kali ini jatuh ke Capcay
-
-
-
-
-
Diet GM : Day 2 Diet GM : Day 2
Menu hari kedua buat bekal dinas 😁 baru sempet di post🌿Sayuranbekalnya murah tapi dapat banyak dan untuk pecelnya buat sendiri lagi pengen gawe aja. Andaikan beli jadi juga enggak papa yang penting secukupnya jangan terlalu banyak.Dan yang pasti perbanyak minum air putih😀😊😗
-
Diet gm day 2 Diet gm day 2
Ini adalah diet GM ku hari ke 2.. rasanya masih lamaaa betul nunggu 7 hari ini selesai. Semangaaat! Tinggal 5 hari lagi. Buat yang mengikuti diet ini jangan nyerah yah.. kalo kamu bener2 ngikutin pasti seminggu itu ada hasil.. diselingi juga olahraganya yah.. minum min 8 gelas sehari.
-
Diet GM day 3 Diet GM day 3
Di hari ke tiga diet GM kita boleh makan sayur (kentang boleh lhoo) + buah2an kecuali pisang.. di hari ketiga ini, saya bikin tumis sayuran macem2 sama buah pepaya .. yummyy -
Diet GM day 3 Diet GM day 3
Aku gak posting hari pertama dan kedua karna aku tau kalian udah pada tau menunya..Ini hari ke 3 menu aku cuma pecel sayur dan buah pepaya ajaa. Jangan lupa 8-12 gelas air putihnyaa.. Semangaat
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/7169128
Komentar (2)