Telor Dadar Diet

Myrna Wulandari
Myrna Wulandari @cook_6004820

Suami sy sangat menyukai telor dadar, tp daripada kolestrol. Maka sy menyiasatinya dgn dadar putih telur, tp ada 1 kuning telurnya, jd warna dadar tidak pucat.
#sarapansehat #sarapandiet #makanandiet

Telor Dadar Diet

7 orang berencana membuat resep ini

Suami sy sangat menyukai telor dadar, tp daripada kolestrol. Maka sy menyiasatinya dgn dadar putih telur, tp ada 1 kuning telurnya, jd warna dadar tidak pucat.
#sarapansehat #sarapandiet #makanandiet

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 3 butirPutih Telur
  2. 1 butirPutih & Kuning Telur
  3. 2 bhBawang Merah, Diiris2
  4. 1/4 bhBawang Bombay, Diiris2
  5. secukupnyaGaram Diet
  6. secukupnyaLada Bubuk
  7. secukupnyaMinyak Goreng Diet

Cara Membuat

  1. 1

    Tumis Bawang Putih & Bawang Bombay dgn Minyak Goreng Diet

  2. 2

    Kocok Telur dgn Garam Diet & Lada

  3. 3

    Begitu tumisan harum, masukkan telur. Ratakan telur dgn menggoyangkan teflon. Tunggu sisi bawah sampai matang kuning kecoklatan, baru dibalik. Sajikan dgn Nasi Merah😊 Selamat Mencoba Dijamin Asupan Protein Tinggi & Asupan Karbo Rendah

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Myrna Wulandari
Myrna Wulandari @cook_6004820
pada

Komentar

Resep Serupa