Hotcakes de Avena con Proteína
Arantxa Gomez Vivanco @cook_4931241
Una receta de Hotcakes proteínicos de la dieta Paleo, ya que contienen cero lácteos y cero gluten.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Colocar en la licuadora todos los ingredientes excepto el aceite de coco, las nueces y la miel de Maple.
- 2
Procesar a potencia máxima para que la avena quede pulverizada.
- 3
Colocar el aceite de coco en un sartén anti adherente y calentar a temperatura media.
- 4
Verter la mezcla en el sartén y cocinar de cada lado aproximadamente por 2 minutos.
- 5
Servir en un plato los 3 hotcakes y verter la miel de Maple encima. Decorar con las 4 nueces pecanas hasta arriba.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Arantxa Gomez Vivanco le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/736554
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Amante de la comida, no como carne, trato de comer lo más sano posible y evitar lácteos y gluten. Pero no soy vegana ya que como pescado y huevos. Me encanta cocinar y mi comida favorita es la española y la mexicana
Leer más Recetas similares
°•○Avena de manzana al horno○•°
~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~
Hotcakes saludables avena 🥞
Panqueques de avena y plátano
Healthy pancakes
Muffin de avena
Panqueques -veganos-
~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~
Panqueques de Manzana
Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌
~Galletas de avena veganas~
~son preferibles para tu desayuno~
Pancakes de dieta!
Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!
Galletas de avena y manzana
Panqueques de avena integral
Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo
Desayuno tradicional de Honduras - Osmil, Avena, Oatmeal (Estilo casero / Catracho)
https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI
Mínimos en gloria
Una amiga muy especial (QPD), era como una segunda abuela para mi, Ella preparaba este delicioso postre para mi familia y en particular me gusta mucho. Bueno yo le hice algunos cambios a la idea original.Hace mucho tiempo yo no lo preparaba y decidí hacerlo para mis hijos y le gustó mucho.Es una receta sencilla, espero les guste. #PostreCookpad
Ana Molina 
Pan de zanahoria
Nota : precalentar el horno 15 minutos .•El pastel de zanahoria se inventó en la edad media ya que en ese tiempo era muy difícil conseguir azúcar y se sustituía por verduras dulces como ser la remolacha y la zanahoria, pero la remolacha era muy costosa por lo cual optaron por usar zanahorias comoendulzante para sus tortas.
Pancakes harina de almendras
Lo mejor comer sin culpas!
Nilsa Osorio 
Brownies saludables
Esta receta me encanta, porque amo el chocolate y estoy intentando llevar un estilo de vida saludable, así que es la combinación perfecta
Carlotas de frutas
Una variante de la receta de mi madre
Ensalada de frutas
Especial para este verano
Roles de Canela esponjositos!
Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!
Paletas de coco, pilones, etc.
Torta de vainilla
En una tarde para merendar con una tacita de café o té.
Pastel de zanahoria con crema de queso
Sopa de res
Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras
Tarta de limón
Tarta de limón con base de galletas
Pancakes
En busca de la mejor receta de Pancakes! Una de tantas!
Nilsa Osorio 
Cupcakes para regalar
Este bello arreglo de cupcakes aunque no lleva decoración expresamente de Valentine´s day quiero compartilo porque sin duda alguna lleva impreso el amor de una esposa a su amado! Estos pequeños detalles son los que cultivan las relaciones! Que tal si se animan a hacerlos para su pareja o para un cliente!
Omelette
Una deliciosa y nutritiva opción para la cena, llena de proteínas!
Bizcocho de leche condensada
Es una receta muy sencilla y fácil de preparar, amis hijos les encanta.
Tiramisú Light
Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.
Pastelitos De Leche
Perfecta para los niños 👼
Galletas de avenas
Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/736554
Comentarios (4)