#BalonChallenge Minggu ke 7.Sebagai kepedulian tentang Breast Cancer atau Kanker payudara (Carcinoma mammae), @MamahCookpad mengajak kita untuk lakukan gerakan SADARI sejak dini. Kenali gejala dan lakukan pencegahan. Kalau bukan kita sendiri, siapa lagi?? Sayangi diri kita, karena kita berhak sehat dan bahagia bersama orang-orang tercinta. 💓https://go.cookpad.cc/TipsSADARINah, kali ini kita memasak sayur bening bayam merah. Yang tentunya tanpa 4P (Pemanis, Pengawet, Perasa dan Pewarna buatan).Taukah kalian, Bayam merah memiliki kandungan antioksidan polifenol yang cukup tinggi. Jika rutin dikonsumsi, tubuh akan terlindungi dari kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Kerusakan sel-sel tubuh ini perlu kamu waspadai karena dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, pembuluh darah, dan kanker.Bahan sayur bening ini mudah sekali didapat di pasar terdekat. Untuk makan sehat, tidak perlu yang mahal kan?Masak sehat juga yuk man teman@Ganangrassa @Ratna_Prawesti @ herlynaDhitian#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#GenerasiAprontis#Gata_week29#CocomtangPost_Pinky23#CookpadCommunity_Tangerang

Mengenang mamaku yg hampir tiap hari semasa perawatan akan Kanker Payudara yg dideritanya, mengkonsumsi menu ini.#BalonChallenge#PesonaPinkDalamSajian#CookpadCommunity_Palembang#GenerasiAprontis#BulanKesadarankankerpayudara

Nyimpen bayam merah di kulkas udah semingguan. Sekarang saatnya eksekusi buat masakan yang seger-seger dan bernutrisi.#RayakanKemenangan#sayuranwarnawarni

Berikutnya masak sayur bening bayam merah jagung :)

Hallo Food Lovers,..Masuk Minggu ke 7, mari kita buat sajian serba PINK 👌.sebagai wujud dukungan saya dalam Bulan Kesadaran Kanker Payudara, Saya memilih masak bayam merah.Yang mana manfaat sich bayam merah ini sangatlah banyak diantaranya ; meningkatkan kesehatan jantung, membantu menjaga kesehatan mata, meningkatkan sistem kekebalan tubuh & membantu mengatasi anemia karena kandungan zat besinya. yuk say @hestipratiw1, @adelia_260486 & @Dapursesma dukung dengan melakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri), Juga usahakan menu kita bebas dari 4P (Pengawet, Pemanis, Perasa dan Pewarna buatan) 😘Happy Monday 💕#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian#CookpadCommunity_Palembang#SayurBeningBayamMerah

#resolusi2019#berburucelemekemas#generasigakpakaimicin

Tinggal beberapa hari lagi kita memasuki bulan Ramadhan. Biasanya, para ibu sibuk nyiapin berbagai macam hal untuk mempermudah masak saat sahur maupun buka. Dari bumbu dasar hingga frozen food.Ini adalah resep sayur yg gampang banget. Tinggal cemplung aja, jadi deh. Jadi, kalo pengen sahur yg seger, menu inia bisa jadi pilihan.#CocombaSiapRamadan#RamadanPilihMasak#SiapSiapRamadan#CookpadCommunity_Bandung

Bayam merah spesial, karena dikasih gratis sama abang sayur di pasar dalam rangka abangnya ulang tahun.. Titip doanya semoga abangnya berkah selalu, aamiin..#OlahanSayur_MamaBirru#AnekaBayam_MamaBirru#CookpadCommunity_Tangerang

Resep ga pake ribet dan gapake lama. Dimakan pake telor dadar + sambel aja udah enak bgt.

Favorit pak suami banget yg namanya Bayam Merah. Kalau bisa tiap hari deh dimasakin hihi. Buatnya gampang, tinggal di rebus aja dan rasanya maknyoss

Menu yang tepat untuk anak2 yg lagi batpil dan anak gadis yg lg kliyeng2an mlulu krn lg darah rendah. Kata dokter makan bayem aja, ok siap. Mari kita buat yg simpel #cookpadcommunity_tangerang

Pekan ke-7Bayam merah memiliki kandungan antioksidan polifenol yang cukup tinggi. Jika rutin dikonsumsi, tubuh akan terlindungi dari kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Bayam merah juga mengandung zat besi yang sangat baik untuk kesehatan darah. Zat besi penting untuk membantu membentuk sel darah merah dan mengurangi risiko anemia#cookpadcommunity_depok#balonchallenge#generasiaprontis#pesonapinkdalamsajian#kreasicode23_meronasehatdenganpink