Chia puding banánnal málnával

Pölhe Anett
Pölhe Anett @cook_ancsa1
Nyergesújfalu

Eleinte óckodtam ettől a pudingtól de kipróbáltam és megszerettem😊 merem ajánlani 😊sok egészséges hatással bír és persze #vegán😄🌱

Chia puding banánnal málnával

Eleinte óckodtam ettől a pudingtól de kipróbáltam és megszerettem😊 merem ajánlani 😊sok egészséges hatással bír és persze #vegán😄🌱

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

5 perc+ 1 éjsza
1 adag
  1. 3 evőkanálchia mag
  2. 2,5 dlnövényi tej
  3. 1 db (50 g)cukornak megfelelő édesítőszer
  4. ízlés szerintpár szem gyümölcs. Nálam fagyasztott málna és fél banán

Elkészítés

5 perc+ 1 éjsza
  1. 1

    3 deciliteres bögrébe vagy pohárba teszem a 3 evőkanálnyi chiamagot.

  2. 2

    Majd ráöntöm a hideg 2,5 dl növényi tejet és az édesítőszert.

  3. 3

    Összekeverem és hozzáadom a málnát. Egy éjszakára hűtőbe tesszük.

  4. 4

    Másnap banánt karikáztam a tetejére és fogyasztható is😊

  5. 5

    Jó étvágyat hozzá 😊

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Pölhe Anett
Pölhe Anett @cook_ancsa1
Közzétéve:
Nyergesújfalu
vegán konyha🌱💚 húsmentes, tejmentes, tojás mentes, méz mentes, cukormentes, gluténmentes 👍 egészséges vegán életmód 😊
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek