Habis idul fitri, waktunya clean food. Biar perutnya lebih enak dan ga begah. Setelah acara besar, aku sering makan ini buat besoknya, entah sarapan atauun cuman cemilan. Selamat menikmati ✨

Resep ini bisa jadi solusi kala lapar melanda, jangan cuma nasi goreng, bakso, atau nasi uduk dkknya yang dilahap. Sesuai untuk sarapan pagi. Solusi sehat juga buat yang lagi diet. Bagi yang alergi dengan susu sapi, susunya bisa diganti soya atau susu almond, malah lebih sehat lagi dengan kedua susu tersebut. Untuk satu botol nutella 800 gram ini, saya bisa menghabiskannya dalam waktu 2 hari. Bagi yang memakai chia seed, perbanyak minum air putih ya. Resep ini saya dapat dari fb aisha syukor. #PejuangGoldenApron2 #week6

Sarapan mudah dan sehat. Ga perlu proses memasak di kompor. Cukup didiamkan semalaman, oatnya sudah empuk. Cuma oat yang dibuat begini yang bisa saya makan 😅. Toppingnya juga bebas sesuai selera.#berburucelemekemas#resolusi2019#menusarapan#cookpadcommunity_jabodetabek#sarapanku

Sarapan enak, praktis, sehat, kenyang, full of vitamins. Bisa buat sarapan atau cemilan sore. Kuncinya ada di penggunaan 2 macam oats, dan campuran buah buahan kering, dan seeds, supaya lebih lembut dan enak.

Saya termasuk yang ga bisa makan berat ketika sarapan, krn kalo sarapan udh berat, bikin skip maksi, tp mlemnya malah jd pengen makan berat. Tp kalo skip sarapan, bikin aslam naik. Solusinya tetep sarapan tp dg menu ringan. Menu ini cocok buat yg pengen sarapan ringan tp tetep sehat dan bernutrisi. Rasanya jg enaaak...simpel tinggal susun2 bahannya. bikinnya malem sebelum tidur, masukkin kulkas buat dinikmati besok paginya.

Hai! Buat yang mau boosting protein, Overnight oat ini makanan paling praktis, sehat, enak, gampang, kenyang lama, yang pasti bikinnya ga pake mikir .Dah cuss aja ya#sarapansehat#dietlowfodmap#fodmap#endometriosis#oat#sarapan

Menu sarapan pagi sehat paling favourite.

Sarapan sehat yang sat set ala aku nih bund. Nutrisi lengkap dan enaaaaak. Yuk cobain bikin bund#GoldenApronTheApprentice#MenuSarapan#SarapanSehat#Sarapan#OvernightOat#OvernightOatAndFruits#Oat#Pisang#Mangga#Banana#Mango#Cookpad#Alorantifolia

sebenanrnya yg duluan bikin itu suami. terus aku iseng2 nyari bahannya. baru tau ternyata ini lagi ngetrend ya. bisa dibilang healthy sih. cz dia no sugar. dan juga q bosan dg makan oat yg gitu2 aja juga. 😢 okee langsung cek ya.

Cocok untuk sarapan cepet, bikin malam, pagi langsung bisa disantap atau dinawa ke kantor juga praktis

Karena oat, yogurt, susu dianjurkan untuk ibu hamil, jadilah coba-coba bikin menu ini buat sarapan

Klo teman-teman cookpad lain bikin resep ini untuk sarapan praktis, apalah daya emak-emak menyusui macam saya menjadikan resep ini buat cemilan setelah sarapan karena sarapannya busui ya sarapan berat macam nasi uduk dan kawan kawan 😂😂😂😂 Resep ini memang praktis bgt. Tinggal campur campur aja, kadang saya bikin sore trus kalo kebangun malem karena lapar, lumayan lah korek korek kulkas ada penyelamat.