Menu sehat ayam teriyaki

vernick
vernick @cook_4089613
Singapore

Uda beberapa hari lagi perubahan cuaca.. disini 33°c trus nti ujan deras trus nti panas lagi... bener2 kurangi minyak n goreng menggoreng dulu hihihi jadi makan yg rebus2 dl less oil! 🙋🙋🙋

Menu sehat ayam teriyaki

20 orang berencana membuat resep ini

Uda beberapa hari lagi perubahan cuaca.. disini 33°c trus nti ujan deras trus nti panas lagi... bener2 kurangi minyak n goreng menggoreng dulu hihihi jadi makan yg rebus2 dl less oil! 🙋🙋🙋

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 2 buahdada ayam utuh, cuci bersih, potong n buang tulangnya, rendam di air garam
  2. 1 bongkahbrokoli, potong kecil, cuci dg di rendam air garam
  3. 2 buah wortel, kupas, cuci bersih, potong kecil kecil
  4. 2 sdmkecap manis
  5. 2 sdmsaus teriyaki
  6. 5 siungbawang putih,cuci, kupas dan, potong halus
  7. Secukupnyanasi merah sdh matang
  8. 1 sdmminyak
  9. 1 mangkokberisi air dan es batu utk brokoli

Cara Membuat

  1. 1

    Siapkan air. Rebus. Dan masukkan wortel yg sudah potong potong. Setelah mendidih. Masukkan brokoli yg sudah dipotong potong. Beri sedikit garam

  2. 2

    Setelah mendidih. Angkat satu per satu brokoli dan taruh di mangkok berisi es batu dan air tsb

  3. 3

    Ayam yg sudah dipotong potong disiapkan. Taroh sedikit minyak di teflon. Taro bw putih. Tunggu sampai harum, Taroh ayam. Beri kecap manis dan saos teriyaki. Aduk aduk

  4. 4

    Tunggu sampai ayam berubah warna dan matang. Lalu aduk aduk. Dan sajikan.

  5. 5

    Tata dipiring. Brokoli, wortel, dan ayam serta nasi. Selamat maem! 😄

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
vernick
vernick @cook_4089613
pada
Singapore
Live to learn ~ learn to live
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa