تهچین آلو اسفناج

Roya
Roya @cook_15412656
تبریز

یه غذای بسیار مقوی و در عین حال خوشمزه، توصیه میکنم حتما امتحان کنید

تهچین آلو اسفناج

یه غذای بسیار مقوی و در عین حال خوشمزه، توصیه میکنم حتما امتحان کنید

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۲ ساعت
۴ نفر
  1. ۲ پیمانه برنج
  2. ۵۰۰ گرم اسفناج
  3. ۲۰۰ گرم گوشت گوسفندی
  4. ۸ عدد آلو خورشتی
  5. ۲ قاشق زعفران دم کرده ی غلیظ
  6. ۱/۳ پیمانه روغن
  7. ۳ قاشق ماست چکیده یا پرچرب
  8. ۲ عدد تخم مرغ درشت
  9. نمک و فلفل سیاه
  10. ۱ عددپیاز متوسط

مراحل تهیه

۲ ساعت
  1. 1

    اول از همه گوشت رو تفت میدهیم و درون آب میپزیم. گوشت که کمی پخته شد، آلوها رو اضافه میکنیم و میگذاریم تا کمی با گوشت پخته بشن. اسفناج را شسته و خرد میکنیم بعد پیاز را کمی با روغن تفت میدهیم تا سبک بشه و اسفناج رو بهش اضافه میکنیم و درب ماهیتابه رو میزاریم تا اسفناج ها پخته بشن و آبش کاملا کشیده بشه ، در آخر کمی نمک اضافه میکنیم و هم میزنیم و گاز را خاموش میکنیم.

  2. 2

    برنج رو داخل ظرفی ریخته و با مواد بالا کاملا مخلوط میکنیم به طوریکه برنج هامون کاملا آغشته به مواد بشن. بعد ظرف مورد نظر رو کمی چرب میکنیم و نصف برنج رو داخل ظرف ریخته و کمی با دست فشار میدهیم ، بعد یک لایه اسفناج و لایه ی بعدی گوشت و بعدا هم آلوهای پخته شده رو اضافه میکنیم و باقیمانده ی برنج را روی مواد میریزیم دوباره با دست کمی فشار میدهیم.

  3. 3

    برنج را آبکش کرده و کنار میگذاریم (کمی برنج رو زنده بردارین تا موقع مخلوط کردن با موادمون زیاد له نشه) تخم مرغ ها رو با همزن حسابی هم میزنیم و ماست رو اضافه میکنیم. دوباره کمی هم‌ میزنیم بعد روغن و کمی نمک و زعفران دم کرده و فلفل سیاه را اضافه کرده با همدیگه مخلوط میکنیم

  4. 4

    و تهچین رو میزاریم داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه حدودا نیم ساعت الی ۴۰ دقیقه آماده میشه. گوارای وجودتون.......

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Roya
Roya @cook_15412656
در
تبریز
بهترین سرگرمیم آشپزی و شیرینی پزی 🌹🌹🌹
بیشتر

دستورهای مشابه