Salad ini menjadi menu andalan ketika saya sedang malas masak. Dalam 1 menu sudah terdiri dari karbo, sayur, dan protein. Cocok banget untuk yang sedang berdiet.#PejuangGoldenApron3#JelajahResep#JelajahResepSehat#CookpadCommunity_Tangerang

Menu sehat kesukaan suami, simple bikinnya.Utk kematangan telur bisa direbus sesuai selera, ini saya terlalu lama ngerebusnya krn disambi² ngerjain yg lain jd lupa matiin kompor🤗#GoldenBatikApron#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung#PejuangGoldenBatikApron_GeAdhian#MixSalad#SaladSayurBuah#CaesarSalad

Murah meriah dan gampang, menu males kala sahur 😁😄#BikinRamadhanBerkesan

Lagi masa pandemi gini males keluar tapi pengen makan salad. Jadi bikin apa adanya yang ada di kulkas dan tinggal disiram salad dressing wijen. Simple banget!

Kapan itu menunya Pasta dan Salad. Pastanya saya yang buat, Saladnya Paksu yang buat. Dressing Saladnyanya sederhana aja.Sayuran/buah bisa sesuai selera aja ya.TIPS: sayuran yang sudah di potong2 seperti ketimun, wortel, rendam dulu dengan air lalu masukan ke kulkas sampai airnya dingiinnn. Nanti sayurannya jadi crunchy. Kecuali paprika dan apel ngga usah ya. Lettucenya cuci bersih lalu basah2 masukan kulkas dalam wadah seperti tupperware gitu. Biarkan dingin. Biar cruncy juga nanti kalo dimakan.

Intinya sayuran sejenis selada,letuce dll bs dipakai..buah yg seger2 asal jgn terlalu berair jg bs dipakai..kacang2an jg apa2 aja bisa asal dipanggang atau di sangrai ya..kl balsamic bs diganti dg 1 sdm cuka apel dicampur dg 1sdt gula pasir..aduk sampai gula bnr2 larut..walaau khas balsamic nya g dpt..asem nya dapet kok..dibuat simple aja..dan ini segerrr banget..

Beberapa minggu kemarin selama beberapa hari badan itu berasa berat, dada nggak enak, punggung nggak enak, sadar diri saya jarang makan, jarang makan sayur, padahal sebenernya saya suka apa aja. Jadilah pergi ke pasar, nyetok sayuran yang banyak, sesekali makan salad selain tumisan supaya ada variasi, enak kok.Musim lagi nggak jelas, pancaroba ditambah climate change, ke badan jadinya nggak enak juga. Jangan lupa makan yang cukup ya, makan sayur dan buah sama vitamin bila perlu.Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!

Ini resep saya biasanya membuat salad.Isinya sesuai selera ya.Kadang nanas, atau bisa buah lainnya.Simpel.Kalo ada lemon/jeruk nipis biasanya saya peras sedikit.

Sesekali hidup sehat dengan memakan mix salad#PejuangGoldenApron3

Salad? Enak juga buat diet, sehat coz ga pake susu. Lemon again? Agak belibet lidahnya kalo ga biasa pake lemon hehehe....