Brokkolis sajtos-tejszínes tészta
Krisztike Mohácsi @cook_Tittike
A brokkoli nagyon egészséges, rengeteg C-vitamint és antioxidánst tartalmaz. Érdemes heti 2x 3x fogyasztani..Ez az étel egyszerű és tökéletesen passzol hozzá..
Brokkolis sajtos-tejszínes tészta
A brokkoli nagyon egészséges, rengeteg C-vitamint és antioxidánst tartalmaz. Érdemes heti 2x 3x fogyasztani..Ez az étel egyszerű és tökéletesen passzol hozzá..
Elkészítés
- 1
A brokkolit rózsákra szedjük, alaposan megmossuk. A répákat lereszeljük.
A hagymát apró kockákra vágjuk, és vajon üvegesre pirítjuk, hozzáadjuk a lisztet és a tejszínt, majd alaposan simára keverjük.
Később hozzáadjuk, az alaplét beletesszük a brokkolit és a répát.
Ízesítjük sóval, borssal és a szerecsendióval.15 percig főzzük össze.
Ha kezd megpuhulni a zöldség, akkor, tegyük bele a sajtot, összeforgatjuk és melegen a kifőtt tésztával kínáljuk.
Ápolónő vagyok és szeretnék mindenkit inspirálni hogy egy ilyen nehéz szakma mellett milyen fogásokat lehet késziteni. Receptjeim között van jó néhány ami finom laktató,egyszerű-olcsó,bonyolult-drágább de biztos vagyok benne hogy találtok számotokra megfelelőt
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Tejszínes, sajtos brokkolikrémleves Tejszínes, sajtos brokkolikrémleves
A brokkoli sok vitamint tartalmaz, leginkább béta-karotint, folsavat és aszkorbinsavat, de jelentős a tiamin, riboflavin, niacin, kalcium, és vastartalma is. (forrás:Wikipédia) Szóval a brokkoli valódi szuperzöldség, ráadásul ízletes leves készíthető belőle. 🥦#golden2 #énkönyvem
-
Brokkolis-tejszínes-csirkés penne Brokkolis-tejszínes-csirkés penne
Az általam nagyon kedvelt zöldségek közé tartozik a brokkoli és karfiol. Ezen étel ötlete a brokkoli, tejszín és csirke kombinációjának remek ízéért született. Jó étvágyat hozzá! :)
-
Brokkoli krémleves mandulával Brokkoli krémleves mandulával
Az utóbbi időben egyre jobban odafigyelek az egészséges táplálkozásra így esett a választásom erre a levesre. A brokkoli sok vitamint tartalmaz, leginkább béta-karotint, folsavat és aszkorbinsavat, de jelentős a tiamin, riboflavin, niacin, kalcium, és vastartalma is.
-
Egylábasos brokkolis tészta Egylábasos brokkolis tészta
Amikor nincs idő semmire, de a brokkoli már egy ideje ott pihen a hűtőben..:)
-
Kelbimbós rizs 😋😋😋 Kelbimbós rizs 😋😋😋
#aranykoteny23Egy egyszerű, de nagyon ízletes köret ötlet, amit akár magában is lehet fogyasztani. A kelbimbó nagyon egészséges, rengeteg vitamint tartalmaz, ezért érdemes belőle minél többet enni, főleg az influenza szezon alatt.
-
Krémes, gorgonzolás, brokkolis tészta 🍜 Krémes, gorgonzolás, brokkolis tészta 🍜
Egyszerű és gyors.#brokkoli#gorgonzola#kéksajt#2019
-
Brokkolileves póréhagymával (Gluténmentesen is) Brokkolileves póréhagymával (Gluténmentesen is)
A brokkoli a karfiol rokona, de sokkal lazább virágzatot növeszt. Könnyen emészthető, értékes zöldségféle. Sok karotint, B1-, B2- és C-vitamint, valamint vasat tartalmaz.
-
Spenótos tészta baconnel Spenótos tészta baconnel
A kertben rengeteg friss spenót termett, és volt a fagyasztóban egy adag bacon, így adta magát, hogy egy gyors és krémes tésztát készítsek belőle vacsorára. Egyszerű, de nagyon finom lett!
-
Brokkolis, sajtos tészta Brokkolis, sajtos tészta
Gyors és ízletes, ráadásul szuperkajás (állítólag a brokkoli az, bármit is jelentsen - szerintünk, egyszerűen csak finom ;))#aranykoteny23
-
Brokkoli ropogós Brokkoli ropogós
Az interneten találtam ezt a receptet, a nem teljesen üde brokkoli is kiválóan felhasználható hozzá.Lakto-ovo vegetáriánus étel. Nagyon szeretjük.#brokkoli#sütőben#2021. 10 -
Brokkolis-tejszínes-csirkés tészta Brokkolis-tejszínes-csirkés tészta
Nagyon finom, ☺️ a család imádja, ☺️ebbe a kajcsiba bármilyen fűszert raksz bele, attól csak jó lesz !!!
Kubiczki Renikee -
Brokkolis csirkemell Brokkolis csirkemell
Nagyon szeretjük a dubarry szeletet, de csak brokkoli volt itthon. Így született ez az étel. #2019
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/8882506
Szöveges kommentek (3)