Suka ngemil tapi takut gendut? Pengen beli low-calorie snack tapi mahal? Bikin aja sendiri bisa dapet buanyakkkk

Bismillah.. berhubung masih berpredikat busui, doyan makan, doyang ngemil, hawanya laperan euy🤭 bikin cemilan sehat aja, daripada nyemilin gorengan ya kan?😂#saturesepsatupohon#PejuangGoldenApron2

Kalo beli granola yg sudah jadi, biasanya mengandung gula... jadi bikin sendiri aja 👌🏻

Granola ini sebagai pelengkap smoothies di Resep sebelumnya. Sekalian bisa jadi cemilan sehat. Atau bisa juga untuk sarapan ditambah susu (ala ala energen versi banyak hihi) #dirumahaja #pejuanggoldenappron

Saya msh sharing seputar makanan yg saya konsumsi saat recovery pasca radioterapi dari tumor ganas submandibulla ya 😊Saat radioterapi lidah saya mati rasa & mulut kering dgn gejala xerostomia parah efek radioterapi.. tapi krn ttp harus dipaksa utk makan, jadilah ini salah satu menu andalan saya juga selain smoothies yang saya share minggu laluYaaa! Aneka smoothies 😍 beneran sangat bersahabat dgn mulut & tenggorokan saya kala itu, pelan² saya mulai bisa mengkonsumsi makanan yg agak kasar, keras, pedas, dllDan ini saya share menunya ya.. Semoga bermanfaat & semangat sehat buat semuanya 😘* Di dlm resep 4 sdm + air panas = 2 porsi. Sdgkn dlm foto dibawah ini, saya cm pakai 2 sdm oat instan + air panas = 1 porsi, krn yg 1 porsi isinya smoothies aja utk anak saya & dia ga doyan oat 😊🙏🏻* Dan saat menghaluskan buah utk smoothienya boleh ditambah yogurt ya. Selamat Mencoba 🤗#GenerasiAprontis#GoldenApronTheApprentice#resepYessil_Chechiel#wanitakariermemasak#demenuprekdidapur#bikinsendirimakananmu#Cobek_diKacangin#Cobek23#BALONChallenge#KacanginAku#CookpadCommunity_Surabaya

Bikin granola dengan bahan yang sangat minimalis. Yang suka kayumanis boleh di tambahkan kayumanis seperti saya. Yg ngga suka boleh skip.Bahan kunci untuk GAS2025_nya adalah Madu.#granola #homemadegranola #rolledoat #oldfashionoat #olahanoat #breakfast #cemilansehat #bundaei #cookpad_id #GoldenDelight #GAS2025 #Pais_GASKahiji #CookpadCommunity_Bandung

Hari ini temanya bikin snack sehat nih. Dulu sewaktu sekolah di Australia, sering banget lihat product Madu dari New Zealand ini. Namanya Hillary Farm Manuka Honey. Madu ini punya kelebihan dibanding madu pada umumnya. Anti bakteri yang baik, meningkatkan sistem antibodi dan cocok bagi kita yang lagi sakit tenggorokan, batuk, pilek, jerawattt sampai radang pencernaan. Hari ini saya padukan dengan granola dan saya buat menjadi Manuka Honey Granola Bars. Madu di sini selain memberikan rasa manis yang khas juga membuat tekstur nya padat. Cocok buat kalian yang sibuk dan tidak sempat makan pagi. Makan satu bar ini sambil perjalanan ke kantor. Untuk snack buah hati di sekolah juga mantap. Ada chocolate chips nya jadi anak-anak suka deh. Kemarin ini saya pesan di @hillaryfarm @hillaryfarmmedan. Dah lengkappp deh infonya…

Granola Bar paling enak yang pernah saya makan dan saya buat😋😋. Foto biasa lagi mendunggg jadi beginilahhh..Jarang ya lihat granola coklat. Karena saya choco lover, saya pengen nyoba. Dan ini enak sekaliii.. Choco lover dan yang lagi berdiet wajib coba.Recepie: Gemma Stafford#cookpadcommunity #cookpadindonesia #cookpad_id #komunitaspaders #bars #masakitusaya #bagikaninspirasimu #bundaei #homebaking #granolabars#homemadelovers #resepkuhariini#cookpadcommunity_bandung #homemadegranolabars #chooclatebars #nobakedbars #berburucelemekemas #resolusi2019

Akibat pola kerja yang belakangan hectic, itu berimbas pada pola makan dan pola tidur yang awut awutan.Kerjaan, ditambah saya menerima order juga kala freetime, praktis ketika timbangan naik, fast food lah yang saya salahkan karena hanya dialah sasaran saya ketika sudah sangat telat makan malam.Granola bars ini bisa dibilang ngg sehat sehat amat karena saya masih menambahkan gula dan margarin cair.Sebetulnya tanpa keduanya pun, tidak akan memberi efek samping apapun untuk hasil adonannya.Anda bisa menambah atau mengganti bijian dan buah kering dengan bahan yang tersedia di dapur anda.Here is the recipe

Recook resep yg di share mba Evi ..

Punya oat di rumah tapi bosen dimakan dengan cara yg gitu2 aja? Dibuat cemilan renyah aja yuk, anak2 juga jadi suka.

Camilan fav nya paksu ni, jd kl yg sblm nya pakai nestum kl ini sy pakai old fashioned rolled oats di mix dengan biji² an 😁Yuk yg mau buat jg silahkan ya 😉Mudah 😁dr pd gk kemakan kl oat nya aja tp jgn patokan pakai kacang² an di atas ya, bebas mau pakai jenis kacang atau buah kering apa aja, gk pakai coklat pun bisSelamat ber kreasi 😉