Torre dolce e fit
Per chi è stanco/a della solita colazione ma allo stesso tempo per chi ha poco tempo la mattina per preparsi qualcosa di buono, sano e sostanzioso. Consiglio di farla la sera prima, così stando in frigo per una notte, diventerà morbida e non avrai il pensiero la mattina di doverti alzare prima per prepararti una colazione come si deve.
Torre dolce e fit
Per chi è stanco/a della solita colazione ma allo stesso tempo per chi ha poco tempo la mattina per preparsi qualcosa di buono, sano e sostanzioso. Consiglio di farla la sera prima, così stando in frigo per una notte, diventerà morbida e non avrai il pensiero la mattina di doverti alzare prima per prepararti una colazione come si deve.
Istruzioni per cucinare
- 1
Versare il latte freddo in una ciotola ampia o in un piatto fondo e inzuppare la prima galletta di farro su entrambi i lati.
- 2
Iniziare a formare gli strati alternando con lo yogurt alla banana.
- 3
Arrivati alla fine degli strati, cospargere il tutto con la cioccolata fondente tritata e del miele per dare un tocco più dolce.
Cooksnap
Hai preparato questa ricetta? Condividi una foto della tua creazione!
Ricette simili
-
-
Fettamisú al cuore di cocco Fettamisú al cuore di cocco
Fettamisú o come lo chiamo io "tiramisú senza sensi di colpa" è un dolce ideale sia per colazione per chi vuole iniziare la giornata al meglio e con la giusta carica, sia per merenda o semplicemente per soddisfare la propria voglia di sfiziosità sentendosi sazi e appagati.
-
Quadrotti banana e cioccolato Quadrotti banana e cioccolato
Una merenda super golosa da preparare in pochissimi minuti #semplicementepasqua
-
Coppetta di yogurt greco e avena Coppetta di yogurt greco e avena
Per una colazione fresca e che dia la carica 💪#calendariofebbraio
-
Fit-tiramisù alla fragola Fit-tiramisù alla fragola
Ricetta perfetta per quando si vuole mangiare qualcosa di sfizioso, ma allo stesso tempo non si vuole esagerare.
-
Dolcino fit al cioccolato 😋 Dolcino fit al cioccolato 😋
Adatto per una colazione sana, gustosa e senza sensi di colpa. Si può consumare anche a merenda o come spuntino di metà mattina.#calendarioaprile
-
Plum-cake cioccolato fondente light Plum-cake cioccolato fondente light
dolce super light .... quando vuoi accontentare tuo figlio.... provi a fare un Dolce con poche calorie ma che sai lo renderà felice. Ottimo per la prima colazione e per una merenda sana e leggera.#cioccolatofondente #plumcake#miele#yogurtgreco#banana#senzalievito#Mamme&ricette#fattierifattiamodomio
-
Bounty fit Bounty fit
C’è chi da piccolo li amava... e chi mente!🥥I bounty sono i famosissimi dolcetti snack al cocco ricoperti di cioccolato.Erano la mia coccola preferita della merenda pomeridiana, quando uscivo da scuola.🤍Questi qui invece, sono in chiave fit: seguite la ricetta nell’ultima foto e riproduceteli. Uguali agli originali!😍Attenzione: CREANO DIPENDENZA!Se ti piace questo post lascia un like e salva la ricetta 📲#bounty #bountyhomemade #bountyfattiincasa #vegan #veganfood #cocco #foodporn #food #foodphotography #foodlover #foodblogger #photography #photooftheday #photo #recipes #valeriaskitchen #cooking #cookingathome #fit #healthyfood #healthylifestyle #mangiaresano #mangiarebene #healthyrecipes #recipeoftheday #vegano #cibosano #ricettefitchesembranofat
vale_discoveryfood -
Dessert al farro senza grassi Dessert al farro senza grassi
Un dolce facilissimo che si prepara in 5 minuti... da gustare anche subito! -
Cestini di avena con yogurt, frutti di bosco e mandorle Cestini di avena con yogurt, frutti di bosco e mandorle
Questa mattina una colazione sana e gustosa. Cestini di fiocchi d'avena, con yogurt e guarniti con frutta fresca.#dispensadifebbraio#cookpad#colazionigolose
-
Smoothie con banana e pesca Smoothie con banana e pesca
Il bello di stare a casa é che hai più tempo per preparare la colazione. Non é una corsa contro il tempo per portare la figlia a scuola in orario e poi volare al lavoro e timbrare il cartellino. Keep calm and relax yourself!
-
Altre ricette consigliate
Commenti