Farro

farro perlato • piselli piccoli freschi o surgelati • carote • acqua • sale fino • Parmigiano a pezzi • foglioline di prezzemolo lavate e asciugate • olio di semi di mais • uova

farro perlato • acqua • pancetta affumicata tagliata a dadini • fagioli cannellini in scatola • porri • carote • olio extravergine di oliva • sale fino • rosmarino

cipolla • carota • rosmarino • olio • speck • acqua • sale • di di fagioli cannellini o borlotti • farro

zucca Delica arrostita • rosmarino tritato • semi di papavero • olio evo • aquafaba • farina di tipo 1 • paprika • fiori edibili (trifolium pratense) • farro perlato • ceci già cotti • cumino • sale •

polpa zucca delica cotta al vapore • (circa) farina di riso finissima • (circa) farina di farro

farina di farro • lievito disidratato • zucchero semolato • acqua t.a • latte senza lattosio t.a • uovo medio • burro senza lattosio (o margarina) • mele grandi (450/500 gr) • burro senza lattosio fuso (o margarina) • zucchero di canna integrale • cannella in polvere

farro già cotto • zucchine • scatoletta di tonno sott'olio da 250 • uova • Sale, olio, semi di zucca

sfoglia al farro (va bene anche normale) • conf salamini tirolesi affumicati • semi di chia • galbanone affumicato • speck • mortadella • Semi di sesamo

farro • acqua • sale • pomodorini secchi • mais • ceci

grammi di farro • brodo vegetale • grammi di bietole • grammi di ceci • cipolla • semi a piacere

farro precotto • Burger di soia • cavolfiore • pan grattato • sottiletta • Sale, olio evo

fagioli (messi in ammollo in acqua 12 ore) • farro • scarola grande o 250 g spinaci, a voi la scelta (stavolta ho optato per i spinaci) • patate medie • porri grandi • carote • passata di pomodoro • brodo di verdura • Peperoncino

🌿140 gr farro • 🌿2 cubetti spinaci surgelati • 🌿1 carota • 🌿1 zucchina • 🌿1 patata piccola • 🌿3 peperoncini verdi • 🌿4/5 pomodorini • 🌿1/2 cipolla

pane di farro a fette • uova intere • avocado maturo • Insalata mista (radicchio, lettura, cetriolo, carote, pomodori) • Sale, succo di limone, pepe nero

🫑150 gr riso basmati • 🫑100 gr farro • 🫑1 noce di burro • 🫑qb parmigiano grattugiato • 🫑spezie

farina di farro • fecola di patate • lievito vanigliato per dolci • uova • zucchero semolato • estratto di vaniglia • limone bio (buccia grattugiata) • sale • olio di semi di girasole • yogurt greco bianco magro (t.a.) • frutti di bosco • farina

farina di farro • acqua tiepida • olio d’oliva • Sale • indivia riccia • d’aglio • passata di pomodoro • Sale • Olio extra vergine d’oliva • quartirolo • Farina di mais

farina di farro • acqua • g LB • sale • olio • aglio, olio e peperoncino • Chiacchietegli 3 fasci

farina di farro • lievito di birra disidratato • zucchero • uovo • latte • burro • sale • Olio per friggere (preferibilmente di semi di girasole alto oleico) • tuorli • zucchero • farina (di riso) • latte •

farina di farro • fecola di patate • banane mature • latte • miele • olio di semi • lievito per dolci

farro perlato • pesto • rucola • basilico • olive verdi • pomodori • aceto balsamico e glassa • sale • olio extravergine di oliva

grano cotto • farro cotto • parmigiano reggiano grattugiato • uova grandi • concentrato di pomodoro • origano selvatico • mozzarella fiordilatte • Sale • Pepe • Pane grattugiato

farro perlato • Rucola • Basilico • mozzarella a dadini • Parmigiano grattugiato • pomodori • sale • olio extravergine di oliva • Aceto balsamico • Glassa di aceto balsamico

peperoni cornetti • grammi di farro cotto • salsiccia • cipollotto • carota • erbe provenzali • uovo grande • parmigiano reggiano grattugiato • pane grattugiato • Sale

farina di farro • uova grandi • zucchero • yogurt alla vaniglia • olio di semi • pere • cioccolato bianco + 50 gr. per decorare • lievito vanigliato

farro • carote • cipolla • zucchina • sedano • alloro • castagne • Olio extravergine d’oliva q b • dado • acqua • zucca • Concentrato pomodoro •

Acqua • dado • cipolla • carote • sedano • zucca • Farro • sale • pepe • Q.B.olio • baguette

farro • cicerchie decorticate • cipolla grande • carota grande • sedano • rosmarino • olio evo • peperoncino • dado vegetale

farro precotto • ceci cotti • timo • rosmarino • d aglio • Olio evo • Sale • Pepe • Brodo vegetale

farro perlato • pesto • insalata iceberg • basilico • olive verdi • pomodori • scatoletta di tonno • sale • olio extravergine di oliva