Karbohidrat : NasiProtein hewani : Telur puyuhProtein nabati : Kacang panjangSayur : Wortel, labu siam, tomat

BismillahLabu siam mempunyai kandungan kalsium, magnesium dan vit c sehingga mempunyao nanyak manfaat antara lain menurunkan resiko sakit jantung, magatasi asam urat, sebagai antiolsidan.Labu siam biasnya dimasak lodeh tapi ini saya bikin ga pedas biar anak² bisa ikut makan. Bwt emak sm bpk nya tinggal tambahin sambel trasi aja..#Semangcook_Berlabuh#SemangcookHokyaHokye23#CookpasCommunity_Semarang#PekanPosbar#OlahanLabu#MPASIWarrior

porsi makan disesuaikan dengan masing2 anak ya moms.start 6m+ dengan tekstur disesuaikan dengan masing2 anak.

[MPASI] Bisa jadi sayur lodeh 4 bintang kalau ditambah tahu/tempe dan telur puyuh di dalamnya. Kali ini cuma jagung dan labu siam doang karena adanya itu yang cocok dicemplungin. Menu protein hewaninya bikin gurame goreng aja. Cemilan nanti tempe goreng sebagai sumber protein nabati. Enyaaak, alhamdulillah...

Sayur lodeh adalah salah satu menu andelan saya jika sedang 'males masak tapi harus masak'. Sudah gampang cemplung-cemplung aja, juga di sayur ini padat gizi. Ada berbagai macam vitamin & serat dari sayurannya, ada lemak dari santan & minyaknya, ada air dari kuah utk salah satu cara untuk menghindari dehidrasi, ada protein dari tahu & tempe. Jika disandingkan dgn nasi & sepotong ayam atau telur atau ikan, maka komplit sudah kebutuhan gizinya.Untuk sementara resep MPASI BLW yg aku buat itu untuk anak usia minimal 1 tahun ya bun... insyaAllah kalau anak ke 2 lahir dan sudah mulai mpasi, akan share juga yg BLW usia 6-11 bulan.Review kembali, saya sudah menerapkan blw kpd anak saya sejak awal mpasi. Dan itu bertahap baik tekstur, potongan, dan juga komposisinya disesuaikan dgn tingkat kemampuan menggenggam maupun mengunyahnya, dan terus saya up grade level tekstur, potongan, dan komposisi jika anak saya mengalami peningkatan.So, diingatkan kembali, resep ini disesuaikan dgn kemampuan blw anandanya masing-masing ya bun. Tidak direkomendasikan kpd bayi stage awal mpasi blw. Jika memang ananda sudah mampu menggunakan sendok & mahir mengunyah potongan besar sayur meski usia masih belum genap 1 tahun, maka menu sayur lodeh ini dpt dijadikan salah satu pilihan lauk pauk ananda.Jangan lupa utk senantiasa mendampingi ananda selama proses makan utk mengurangi resiko choking. Akan lebih menyenangkan jika orangtua juga ikut makan bersama ananda sekaligus quality time😊😊😊

Untuk baby 12mos++

Bundanya lagi pengen sayur lodeh sama ayam goreng, tempe sambel. Yaudah sekalian aja

recook resep nya dokter metta❤️

Sebagai mamak" antiribet, masak pun kalau bisa ya yang bisa dimakan semua orang rumah termasuk bayi MPASI.Dulu waktu usia bayi saya 7/8 bulanan kalau makan sayur atau menu keluarga, tinggal saring saja supaya teksturnya pas buat dia. Mulai 9 bulan kayaknya hampir ga pernah saring" lagi.Sekarang usia anak saya 14 bulan sudah makan seperti orang tuanya dan alhamdulillah terbiasa dengan masakan rumah karena dari dulu ya memang hanya makan masakan Ibunya. Alhamdulillah.Jipang/labu siam salah satu andalan makanan kesukaannya 😁

Bismillah,setor resep ke 542Masih edisi keluarga Sawi, bikin masakan yang bisa disantap seluruh anggota keluarga termasuk batita 14 bulan dengan menu lengkap gizi seimbang untuk MPASI (prohe, prona, lemak dan sayur)Akhirnya bikin sayur lodeh telur puyuh, padat kalori dan lengkapAlhamdulillah anak bayik pun semangat dan lahap#GA_TheNextLevel#PekanRayaSawi#KreasiDepok_OlahanSawi#Cookpadcommunity_Depok#MPASI

Mamak bingung mau masak apa, adanya tahu tempe sama kacang panjang. Tadinya pingin makan pecel aja berhubung ada stok sambel tapi si kecil makan apaa? Soalnya dia gasuka bubur instan. Dan jadilah lodeh yg bisa dimakan sekeluarga. Berhubung pingin cepet, masaknya bumbu iris aja.