Oseng sayur dan telur

Salah satu menu diet ku hari ini. Kenapa aku masih pakek garam, gula dan minyak biasa. Soalnya diriku gak sanggup belik bahan-bahan yg katanya untuk diet. Tapi ini masakkan cuman 367 kalori. Yg penting minyaknyaa jangan berlebihan gak apa" kok. Garam juga 0 kalorinya. Jadi masik aman buat diet. Gula yg ku pakek juga sedikit cuman biar gurih, dari pada pakek msg.
Oseng sayur dan telur
Salah satu menu diet ku hari ini. Kenapa aku masih pakek garam, gula dan minyak biasa. Soalnya diriku gak sanggup belik bahan-bahan yg katanya untuk diet. Tapi ini masakkan cuman 367 kalori. Yg penting minyaknyaa jangan berlebihan gak apa" kok. Garam juga 0 kalorinya. Jadi masik aman buat diet. Gula yg ku pakek juga sedikit cuman biar gurih, dari pada pakek msg.
Cara Membuat
- 1
Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum
- 2
Masukkan telur lalu di orak arik, lalu masukkan sedikit air
- 3
Masukkan wortel masak hingga empuk
- 4
Masukkan jamur aduk sebentar, terakhir masukkan toge. Tambah garam, gula dan lada aduk sebentar hingga bumbu tercampur. Matikan api. Sayur siap disajikan
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
-
Oseng telur dan sayur Oseng telur dan sayur
Masak yg ad d kulkas aj, krn gk sempat keluar cari pak sayur, apa aj masuk, 😃😃 Ita Cute's -
Oseng sayur telur Oseng sayur telur
Ini makanan favorit banget waktu kecil..walaupun dulu ga suka sayur, tapi kalo dimasakin ini pasti mau makan sayur Riska_rb -
-
Oseng telur Sayur Oseng telur Sayur
Niatnya mau buat orak arik telur dan sayur. Eeee jamurnya ber air jadi malah ada kuahnya. 😃 Nana Yuliana -
Oseng sayur dengan udang & telur Oseng sayur dengan udang & telur
Punya 2 bocil yang dalam masa pertumbuhan butuh masakan yang lengkap sayur dan proteinnya. Waktu masak yang sebentar tapi disukai semuanya. Mama Weny -
Oseng Sayur Telur Oseng Sayur Telur
Dengan hanya sayur dan telur dapat dikreasikan menjadi hidangan yang lezat untuk keluarga tercinta. Nirma La Shinta -
Oseng sayur Oseng sayur
Masakan ini saya masak simple karena sebagai pendamping makan fire wing chicken di resep sebelumnya. Biar tetep sehat ada sayurannya. Jika ingin sayurnya di tambah juga boleh. Saya pakai kaldu ayam bekas ungkepan ayam, menambah cita rasa dari osengnya, jadi kasih garam dan penyedapnya dikit saja karena sudah ada rasa dari kaldunya. Indri -
Oseng daging dan sayur Oseng daging dan sayur
Hari ini senpai(senior) dateng main ke apaato. Saya juga biasanya sering main di apaato senpai sering dimasakin makanan. Hari ini gantian lah ya. Kali ini Kouhai(junior)nya yg bikinin makanan. Bahannya seadanya yg ada di kulkas aja udah enak kok. Lets cook!!! yeniaarlini -
Oseng sayur Oseng sayur
Minggu k-17 Assalamualaikum, selamat pagi bunda, masih semangat nulis, walau masaknya sambil lari-larian dengan bahan seadanya 😅😅😅#PejuangGoldenApron2#cookpad_id#cookpadcommunity#cookpadcommunity_jakarta#berburucelemekcookpad#berburucelemekemas Tatty -
Oseng sayur Oseng sayur
Nggak tahu kenapa anak2 suka banget masakan ini, kadang jd cemilan, padahal cuma pakai bumbu bawang putih lada, kadang saya tumis pakai kecap, kadang pakai cabe merah kaya capjay. Masakan Umi Nila -
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar