کم روغن ترین کشک بادمجان طعمشم عالیه

سلام حالتون چطوره، ي سوال داشتم راهي وجود داره بادمجان سرخ كنيم روغن زياد نبره؟

#ایرانگردی #سفر_اول

#مریم - بانو#سرآشپز_طلایی

سلام دوستای گلم کشک بادمجان یه غذای خوشمزه و راحت و سالم هست برای کسانی که با کشک بادمجان سرخ شده به خاطر روغن و چربی زیادش مشکل دارند گزینه ی مناسبی است و طعم و مزه این کشک بادمجان فوق العاده و عالی هست امیدوارم درست کنید و لذت ببریدمنتظر کوک اسنپ زیباتون هستم...#سرآشپز_طلایی#کشک_بادمجانلایک و فالو فراموش نشه دوستتون دارم😘😘😘😘😘😘😘

کشک بادمجون آبجی پز😋😍

📌با روشى متفاوت و بدون سرخ كردن بادمجان كشك و بادمجان بى نظير داشته باشيد ،اين دستور خوب رو از مادر دوستم ياد گرفتم و دوست دارم با شما ها هم به اشتراک بگذارم.

اين غذايي بسيار خوشمزه هست كه اختراع يكي از دوستانم به نام عصمت جون در خابگاه بود😍😍😍

با آب بز كردن بادمجان ديكه نيازي به سرخ كردن آن نيست

خیل خوشمزه میشه و روغن زیادی جذب نمیکنه 😉

#غذای_نونی

این کشک بادمجون کم روغن،تو مدت زمان خیلی کمی حاضر شد .خیلی هم خوشمزه و کم چرب بود .مناسب برای زمان هایی که بادمجان کبابی در دسترس ندارید یا فرصت کافی ندارید،امیدوارم مورد پسندتون باشه.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی😍@madar#کشک_بادمجان_سریع#کشک_بادمجان#غذای_نونی

عالیه 🤩😋

#غذای_ساده_سریع#غذای_رژیمی#سریع_آسان#سیزده_بدر#غذای_آبپز#پیش_غذا#خلاقیت#ابتکار#سادهسلام خدمت دوستان عزیزم🤗 امیدوارم که سالی پر از خیر🌺، برکت🙏، عشق ❤ شادی 😀 سلامتی😊 تو ام با آرامش پیش روداشته باشید....کشک بادمجون رژیمی: از نظر مزه هیچ تفاوتی با کشک بادمجون معمولی نداره فقط بجای سرخ کردن بادمجان ها آبپزشون میکنیم هم برای سلامتی ضرری نداره هم اینکه روغن کم خیلی کمتری مصرف میشه و وقت گیر نیست....امیدوارم از این رسپی خوشتون بیاد و استفاده کنید.... 😊

#سرآشپز_طلایی