Ini minuman sehat ya...cocok buat yg lagi program nurunin berat badan, tanpa gula tapi tetep ada rasa manisnya dari nanas dan mangga

Rasa manis buah menutupi rasa sayur.

Cocok buat saya yang ga bs makan sayur banyak akhirnya di blender aja biar gampang masuk perut wkwk

Enak dan segar.Sebaiknya dikonsumsi sebelum makan siang😊

Hasil panen bayam merah

Smoothies lagiiii...salam sehat teman temin 🤗

Bikin smoothies karna lapar tiap abis jogging. Kebiasaan sih smoothiesnya pake bayam hijau, tp ternyata di kulkas tumben ga ada bayam hijau. Jadilah pake bayam merah, dan tetep enakkk!!! btw ini fotonya pas udah di minum, lupa foto karena keasikan minum wkwkwk

Baru balik dari trip China dan kenalan dengan banyak teman baru, salah satunya bercerita tiap minggu setelah yoga guru yoganya nyungihin smoothies ini.. awalnya ragu rasanya tp kok penasaran akhirnya pagi ini ke pasar beli bayam dan mulai mikirin enaknya ditambahin apa ya smoothiesnya.. pisang ambon manis rasanya plus kurma pasti lebih manis lagi sekalian buat ngilangin bau langunya bayam .. biar encer saya masukin juga yogurt dan karna masih kental maka masuklah uht.. hasilnya wahhh enak! Masih ada bau tapi tidak terlalu mengganggu.. dan pastinya sehat ya! Selamat mencoba

Melengkapi aneka masakan bayam brazil pagi tadi. Sekaligus jadi menu sarapan.Segerrr banget...anak istri suka...