کیک شکلاتی سالم
درسته سالمه اما فقط یه تیکه کوچک! 400 کالری
مراحل تهیه
- 1
خرما و شیر و کره بادام زمینی و وانیل رو توی مخلوط کن بریزید تا نرم شه، بعد توی یه ظرف دیگه بریزیدش، بکینگ پودر و پودر کاکائو نمک و شکلات هایی که تکه تکه کردید رو بهش اضافه کنید با قاشق هم بزنید..
بعد مواد رو توی ظرف مخصوص پخت کیک که از قبل کمی هم روغنی شده پخش کنید بذارید توی فر با حرارت 350 درجه بمدت 25 دقیقه - 2
برای تزئین روی کیک هم میتونید از موس شکلاتی که با مخلوط شکلات و شیرسویا (روش بن ماری) بدست میاد یا انواع میوه ها استفاده کنید. نوش جان
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
بمب انرژی زا
شکلات بار انرژی زا مناسب میان وعده و کسایی که وقت غذا خوردن ندارن اما فقط یک عدد نه بیشتر😈💪451 کالری
-
-
-
-
کرانچی بار شکلاتی با رایس کیک
من اومدم با یک شکلات کرانچی دلربای دیگه ،مقوی و سالمه و در کنار قهوه و چای خیلی میچسبه
-
کیک گیلاس شکلاتی
If someone won't lift a finger to call you or spend time with you then it's time for you to lift five fingers and wave goodbye.اگه کسی به خودش زحمت نمیده یه انگشتشو تکون بده و بهت زنگ بزنه یا باهات وقت بگذرونه پس وقته اینه که تو 5 تا انگشتتو بالا بگیری و باهاش خدافظی کنی 😄🍒
-
سس کیک وانیلی شکلاتی
این دستور رو قبلا گذاشتم فقط سس شکلاتیش یکم متفاوته که اونو واستون میذارم
علی خدادادی -
-
-
کیک فوق شکلاتی
اومدم با یک کیک شکلاتی معرکه 😍😅😋 و پراز کالری که هر تکه آش ی بهشتیه برای خودش 😄#سرآشپز_طلایی -
اسلایس خرما و بادام
واسه میان وعده و همراه نوشیدنی مثل چای عالیه🌿🌼مرسی از دوست خوبم پرچین جون و فاطمه جون بابت رسپی خوبشون🤍💚💖@ashpazye_parchin@Fateme_1362#اسلایس_خرما#اسلایس_خرما_بادام_زمینی#اسلایس_خرما_بادام
-
کوکی شکلاتی
سلام من اومدم با یه دستور پخت کوکیه بی نظیرطعم عالی این کوکی باعث شد تا براتون به اشتراک بزارمشون
-
توپ خرما و کاکائو (بدون شکر)
اگر هوس شکلات کردین و یه چیز سالم می‌خواین که نه چربی ترانس و اشباع داشته باشه نه مواد شیمیایی دیگه.بهترین نسبت، نسبت وزنی ٣ برابر خرما و ١ برابر پودر کاکائوئه.البته به رطوبت خرما بستگی مستقیم داره. من رطب برهی (یا بَرْحی) رو توصیه می‌کنم.با ۴۵ گرم خرما و ١۵ گرم پودر کاکائو ١٨۵ کالری داره و با ۴ عدد فندق ٢٢٢ کالری خواهد داشت.#حلوا#خرما#برهی#برحی#شکلات#کاکائو
-
ترافل شکلاتی با مغز آلبالو🍒🍫
#ترافل#ترافل_شکلاتی#آلبالو#دسر#دسر_یخچالی#دسرنپختنی#کنار_چایبه نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️یه دسر خوشمزه ساده باخورده کیک دور ریز تو خانواده کوکپد تصمیم گرفته شده چیزی دور ریخته نشه منم تصمیم گرفتم باهاش ترافل درست کنم خیلی هم خوشمزه و متفاوت بود امید وارم درست کنید لذت ببرید
-
-
ترافل خرمایی
همه دیگه ترافل خرمایی درست کردن و بلد هستن، میدونم، ولی خب منم میخواستم بذارم.کالری کل 787اگه موقع گوله کردن 10 گرمی بگیرین، کالری هر گوله میشه : 78.7
-
-
کیک برانیز پنیری شکلاتی
#ماه_رمضان #عید_فطر #سرآشپز_طلاییدوستان ، کیک برانیز، رویه خشک و ترد و بافت داخلی بینهایت نرم و پنبه ای داره ، از طعمشم نگم براتون که حس میکنید توی بهشتین، درسته یه مقدار موادش از کیک های ساده و میوه ای بیشتر هست و همینطور مراحلش ولی وقتی بخورید می‌بینید که ارزشش رو داره 😍😋😜😘پس وقتی رویه کیکتون حالت شکننده و ترک دار گرفت(مثل تصویر)، مطمئن باشید که یه برانیز حرفه ای درست کردید ، پس لذتشو ببرید.
-
-
اسموتی خرما و بادام زمینی
#اسموتی_خرما_بادام_زمینی#اسموتی#خرما#بادوم‌زمینی#رمضان_غیرایرانیبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی از ریاض جنوب عربستان سعودی💞@wrod_almatar
-
کیک شکلاتی
#کیک_پریوش . سلام سلام سلام . انشاءالله که همگی خوب باشید . امروز من با یه کیک خوشمزه دیگه آمدم. 😋😋😋❤
-
نوشیدنی کره بادام زمینی و کاکائو (peanut butter hot cocoa)
سلام مهربونا خوبید😘❤ رسپی یه نوشیدنی خوشمزه رو آوردم که برای این فصل گزینه خوبیه امیدوارم درست کنید و لذتشو ببرید😍 #نوشیدنی پاییزه#نوشیدنی #پاییز #کره بادام زمینی #شیر #شیربادام #دارچین #خرما #peanut butter# hot cocoa
-
-
چاکلت لاوا کیک
روز بارونی باشه و یه کیک عصرونه دلچسب کنار نسکافه😍 البته واسه روزایی که فستینگ آزاده 😉اونم با احتساب کالری شماری🥰
-
-
-
کوکی شکلاتی گردویی😍♥️
این کوکی بنظر من فقط تو زمستون میچسبه خصوصا وقتی داره بارون میاد و هوا یه نمه سوز داره واااای خدایا تصورشم حالمو خوب می‌کنه🥲⛈️⛈️🤭🍪🍮🍰
-
-
اسنک رایس کیک شکلاتی
#رایس_کیک#اسنک#اسنک_با_رایس_کیک#رایس_کیک_شکلاتی#رژیمی#اسنک_رژیمی#اسنک_سالم#پیشبند_طلایی_۲۳#GoldenApron23به نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️اگر موقع رژیم دلت یه خوراکی شیرین میخواد دوست داری یه خوراکی مقوی سالم ورژیمی بخوری که هم سالم باشه هم باعث اضافه وزن نشه گزینه سالم همینه اسنک رایس کیک شکلاتی امید وارم درست کنید لذت ببرید 🙏🏻❤️ -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/9716056
نظرات