Банановый смузи с овсянкой

Олена Дем'янчук @elena_demianchuk
Прекрасный завтрак в жару! Консистенцию и сладость регулируйте по вкусу, добавляя больше\меньше кефира или меда.
Банановый смузи с овсянкой
Прекрасный завтрак в жару! Консистенцию и сладость регулируйте по вкусу, добавляя больше\меньше кефира или меда.
Інструкція з приготування
- 1
Овсянку залить кипятком на 10 минут.
- 2
В чашу блендера влить кефир, добавить мед и корицу, очищенный банан и хлопья.
- 3
Тщательно взбить.
- 4
Приятного аппетита!
Схожі рецепти
-
Банановый смузи с кефиром #кулинарныймарафон Банановый смузи с кефиром #кулинарныймарафон
Просто, быстро и очень вкусно! Особенно в жару, когда есть совсем не хочется... Олена Дем'янчук -
Конфеты с овсянкой и сухофруктами Конфеты с овсянкой и сухофруктами
Не каждый ребенок будет есть овсянку с удовольствием, а вот конфеты...)) Сухофруктов брала чуть больше, меда добавила немного, для аромата насыпала корицу. Готовую массу пробуйте прежде, чем лепить. Изначальный рецепт был другим: овсянка смешивается с сухофруктами и запекается в духовке. Но я своим экспериментом довольна, делюсь) Олена Дем'янчук -
Банановый смузи с молоком Банановый смузи с молоком
Смузи – густой и питательный напиток, обладающий массой полезных свойств. Посыпьте сверху гранолой для дополнительного хруста и смузи отлично подойдет для завтрака.#романтичнеменю #веселка Liliya Petrova 🌷🇺🇦 -
Шоколадно-банановое мороженое Шоколадно-банановое мороженое
Мои дети не откажутся от мороженого ни летом, ни зимой. Отличный рецепт - никакой "химии" и пальмового масла, сладость регулируйте по вкусу. Вместо какао можно добавить любые замороженные ягоды (клубнику, малину, смородину, ежевику) и получить каждый раз новый вкус! Альтернативный способ приготовления - взбить все ингредиенты, сложить в лоток и убрать в морозилку. Попробуйте, какой удобнее)) Олена Дем'янчук -
Смузи с овсянкой Смузи с овсянкой
Смузи с овсянкой и бананом – отличный вариант для вкусного и полезного завтрака. Priprava Club -
Запеченные яблоки с овсянкой и корицей Запеченные яблоки с овсянкой и корицей
В этом десерте прекрасно все: кислинка яблока, хрустящая овсяная корочка, бесподобный аромат корицы...Рецепт пишу в оригинале, теперь "отсебятина": масла взяла меньше, хлопья чуть измельчила блендером, сахара добавила 3 полные столовые ложки в крошку, яблоки им не посыпала, корицу насыпала "на глаз". Яблоки были небольшие, начинки хватило на 10 половинок. Олена Дем'янчук -
Запечённая овсянка Запечённая овсянка
Отличный завтрак, даже если времени у вас не очень много, вы просто ставите блюдо в духовку и занимаетесь своими делами) Всем советую! Карина -
Помидоры с зеленью и чесноком Помидоры с зеленью и чесноком
Мгновенная закуска! В сезон помидоров обязательно стоит приготовить! Количество чеснока регулируйте по вкусу. Олена Дем'янчук -
-
Банановый сок Банановый сок
Банановый сок – не просто вкусное, но и полезное лакомство, которое придется большинству по вкусу. А готовится о очень просто. Priprava Club -
Блины на кефире Блины на кефире
Густота теста зависит от качества кефира. Если домашний, густой, то добавьте больше кипятка.С Масленницей!.... Яніна Коваленко -
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/9765259
Коментарі