Банановый смузи с овсянкой

Олена Дем'янчук
Олена Дем'янчук @elena_demianchuk
Івано-Франківськ

Прекрасный завтрак в жару! Консистенцию и сладость регулируйте по вкусу, добавляя больше\меньше кефира или меда.

Банановый смузи с овсянкой

Прекрасный завтрак в жару! Консистенцию и сладость регулируйте по вкусу, добавляя больше\меньше кефира или меда.

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

1 порция
  1. 40 говсянки
  2. 120 млкипятка
  3. по вкусумед и корица
  4. 120 млкефира
  5. 150 гбанана

Інструкція з приготування

  1. 1

    Овсянку залить кипятком на 10 минут.

  2. 2

    В чашу блендера влить кефир, добавить мед и корицу, очищенный банан и хлопья.

  3. 3

    Тщательно взбить.

  4. 4

    Приятного аппетита!

Редагувати
Статистика
Поділитися
Готую сьогодні
Олена Дем'янчук
Івано-Франківськ
Мама 6 дітей. Обожнюю готувати страви за рецептами авторів та додавати фотовідгуки.
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти