Tanpa garam, tapi tetep enak...😋😋😋😋

3 Menu dalam satu piring yang terdiri dari : Karbo, Lemak, Protein dan Kalsium.Sedikit bercerita, aku sempat jalanin diet beberapa bulan lalu, karna berat badan yg sudah mulai melebar😥Untuk kalian yg ingin mendapatkan tubuh ideal.Ingat MOTO DIET "KURUS ITU kebahagiaan SEHAT dan CANTIK itu BONUS"cantik itu relatif shay, tapi kalo tubuh ideal itu kebahagiaan tersendiri gk sih?Apapun itu, semoga kalian Konsisten, Menjaga Pola Makan Sehat, Istirahat Teratur, Perbanyak konsumsi Air Putih max 1,5 Ltr per harii, yuk yg suka bolong air mineral nya, di coba yukk, bisa yukk 1,5 Liter aja per hari sambil sayangi ginjal yaa.Semangat para pejuang diet semoga impian berat ini segera tercapai yaa😉.

Martabak telor + tumis buncisIni merupakan menu diet ku utk siang hari krn skrg aku lg ikt program diet debm 😁.Mksh

Diet ala2 masih pake sosis 😁

Menu buka puasa hari ke 6 para pecinta sayuran dan diet yuk nyobain

Entahlah nama masakan ini apa yang pasti menu ini jadi menu favorit aku ketika aku diet 😄

Ini hanya menu diet saya setiap hari saya akam bagikan porsi menunya

Ada cerita dibalik masakan ini...Awal mula krna ada seorang temen yg pingin dibuatin menu makanan buat dia diet.. eh gak taunya dia cocok dan repeat order dgn menu" yg ku buat.. nah ini salah satunya..

Bekal untuk ke kantor 👌🏻 #5resepterbaruku

Belajar makan sehat

Menu waktu aku jalanin diet defisit kalori ,ini menu yg aku suka krn enak dan kaya makan hokben 😂Gak nyampe 500 kalori ,semua ud ada disni.