Csicseriborsóhoz

főtt csicseriborsó (vagy konzerv, leszűrve), víz, (kb. 30 g) tahini, fokhagyma, őrölt római kömény, curry fűszerkeverék, citromlé, só, bors, friss zöldséghasáb (pl.: répa, uborka, jégcsapretek), teljes kiőrlésű kenyér, pita vagy bagett

közepes édesburgonya, főtt bab (pl. fehérbab vagy csicseriborsó), pirított mandula vagy mandulakrém, víz, pici citromlé, só, bors, koriander (őrölt), bazsalikom, kardamom (őrölt), fahéj, cayenne bors (opcionális), friss zöldséghasábok (pl.: répa, uborka, jégcsapretek)

csicseriborsó (konzerv), vöröshagyma, fokhagyma, vegyes zöldség, paradicsom vagy 1 evőkanál sűrített paradicsom, étolaj, víz, só, bors, fűszerpaprika, petrezselyemzöld

főtt csicseriborsó, közepes méretű cékla (kb. 250 g), zabpehely, tahini, fokhagyma, só, bors, őrölt római kömény, őrölt koriander, szezámmag a szóráshoz (opcionális), vegyes zöld levelek (pl.: fodros kel, római saláta, fejes saláta, spenót), érett körte, dió

főtt csicseriborsó, sült cékla (kb. 200 g), víz, pirított napraforgómag krém / tahini, fokhagyma, pici citromlé, római kömény, koriander, cayenne bors, só, bors

főtt csicseriborsó, kisebb répa (párolva), dió/ diókrém, víz, löttyintés citromlé, só, bors, római kömény, kardamom (őrölt), cayenne (opcionális), friss zöldségek (pl. uborka, répa, retek), db/szelet teljes kiőrlésű pita, kenyér vagy bagett

csicseriborsó konzerv, fokhagymapor, olívaolaj, kis só

konzerv (425 g) csicseriborsó, vagy 1, 5 csésze főtt csicseriborsó, szódabikarbóna – a csicserihez, citrom frissen facsart leve, nagy gerezd fokhagyma aprítva, só, tahini, jeges víz, őrölt kömény, extra szűz olívaolaj, olívaolaj, fűszer paprika, frissen őrölt bors, friss petrezselyem

főtt / konzerv csicseriborsó, tahini, víz, fokhagyma, pici citromlé (löttyintés), só, bors, római kömény (kb. 1 teáskanál), friss zöldséghasáb (pl.: répa, uborka, jégcsapretek), teljes kiőrlésű kenyér, pita vagy bagett

konzerv kinley vörös bab, konzerv canneloni fehér bab, konzerv csicseriborsó, vöröshagyma, fokhagyma, konzerv darabolt paradicsom, étolaj, őrölt piros paprika, őrölt kömény, majoránna, csili pehely, só

brokkoli, füstölt virsli, vöröshagyma, fokhagyma, zsír 6-8 dkg, dobozos csicseriborsó, só , őrölt bors , őrölt köménymag , őrölt szerecsendió , vegeta , kurkuma

csicseriborsóliszt, víz, kurkuma, só, bors

konzerv csicseriborsó (lecsöpögtetve), tofu, vöröslencse, konzerv kókusztejszín, közepes vöröshagyma, fokhagyma, curry por, vagy 1 tk kurkuma, őrölt római kömény, őrölt koriander, fahéj, füstölt paprika, só

brokkoli, virsli, dobozos csicseriborsó, vöröshagyma, fokhagyma, zsír vagy étolaj, só, őrölt bors, őrölt köménymag, vegeta, kurkuma

csicseriborsó, tahini, só, Bors, Mustár,

főtt csicseriborsó (1 konzerv), cukkini (kb. 220 gr), vöröshagyma (80 gr), fokhagyma, M-es tojás, gluténmentes zsemlemorzsa (Lavina free), barnarizs fehérjepor (helyettesíthető liszttel), hajdinaliszt, só, bors, chili, őrölt kömény (vagy római kömény), füstölt paprika, szárított petrezselyem

száraz csicseriborsó, víz, petrezselyemzöld, mentalevél, korianderlevél, fokhagyma, közepes vöröshagyma, őrölt pirospaprika, őrölt kömény, őrölt koriandermag, szódabikarbóna, szezámmag

konzerv főtt csicseriborsó (240 gr), paradicsom, kígyóuborka, lilahagyma, vegán feta, fekete olívabogyó, só, bors, oregánó, bazsalikom, olívaolaj (elhagyható)

csicseriborsó (üveges), újhagyma, toast kenyér (héj nélkül), tojás, tojássárgája, kurkuma, fokhagyma, római kömény, só, bors, szódabikarbóna, petrezselyem (frissen vágott)

konzerv csicseriborsó (480 gr), konzerv darabolt paradicsom (480 gr), répa, lilahagyma, bébispenót, kápiapaprika, kókuszolaj (20 gr), római kömény, koriander, füstölt paprika, fahéj, só, bors

csicseriborsó, ek. só, ek. pirospaprika, ek. római kömény, Bors, ek. olívaolaj

száraz csicseriborsó, sárgarépa, fehérrépa, karalábé, zeller, rózsa karfiol, koktél paradicsom, vöröshagyma, fokhagyma, házi kolbász+ szalonna bőr, zsír vagy olaj, liszt

főtt áttört burgonya / jó maradék is, csicseriborsóliszt, újhagyma / a kertből/, repceolaj / lehet más fajta is, őrölt szerecsendió, őrölt fekete bors, só, petrezselyemzöld, kevés repceolaj

olívaolaj, vöröshagyma, fokhagyma, őrölt római kömény, frissen őrölt koriander, csapott tk só, bors, közepes sárgarépa, csicseriborsó (kb. 2 konzerv leszűrve), zöldségalaplé (leveskockából), főzőtejszín, frissen facsart citromlé

főtt csicseriborsó konzerv, tahini (szezàmpaszta), citrom leve, római kömény, fokhagyma, hagyma, őrölt koreánder, só, bors, olívaolaj, víz, érett avokádó vagy 4-5 db olajban eltett szárított paradicsom

bulgur, sárgarépa, csicseriborsó, felezett olíva, uborka negyedekre vágva

lencse, csicseriborsó, Savanyúkáposzta, csípős kolbász, Ízlés szerint: só bors delikát örölt kömény, zsír, 2 ek liszt 1kk fűszerpaprika 3 ek tejföl

brokkoli, ks fej lilahagyma, mogyoró v olíva olaj, paradicsom, piros paprika, konzerv csicseriborsó, paprika krém, fehér és fekete szezám