Pikáns sárgaborsó főzelék
Judit Demeter @judith
Pikáns és kuktával gyorsan megvan. A sárgaborsó magas fehérjetartalmával egészséges köret, mi így szeretjük. ❤👩🍳🍽💪Rántás nélkül készül, önmagával sűrítve. 😉😋 Az elkészítési időt a sárgaborsó áztatása nélkül írtam.
Pikáns sárgaborsó főzelék
Pikáns és kuktával gyorsan megvan. A sárgaborsó magas fehérjetartalmával egészséges köret, mi így szeretjük. ❤👩🍳🍽💪Rántás nélkül készül, önmagával sűrítve. 😉😋 Az elkészítési időt a sárgaborsó áztatása nélkül írtam.
Elkészítés
- 1
A lencsét legalább 2 órára beáztatjuk. A hagymát megtisztítjuk, de egyben hagyjuk. A fokhagyma gerezdeken rajta hagyjuk a héjat.
- 2
Kuktába tesszük a sárgaborsót. Felöntjük vízzel, sózzuk, borsozzuk. Kb. 30 perc alatt készre főzzük.
- 3
Amikor megfőtt, a hagymákat kivesszük, megszórjuk az oregánóval. Felét leturmixoljuk. A paprika olajjal tálaljuk. 😋
Szeretek új recepteket kipróbálni. :) Remélem örömet tudtok Ti is varázsolni velük az asztalra.
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Sárgaborsó főzelék Sárgaborsó főzelék
Egyszerű, de annál finomabb sárgaborsó főzelék. Én így szeretem, rántás, tejföl és fokhagyma nélkül. 😊
-
Stokeráj vagy sárgaborsó főzelék Stokeráj vagy sárgaborsó főzelék
Üditően finom, kizárólag rántás nélkül. Számos feltéttel.
-
Sárgaborsó főzelék (gluténmentes) Sárgaborsó főzelék (gluténmentes)
Nagy kedvenc a családban a sárgaborsó. Legfőképpen, ha főzelék készül belőle.#keresett
-
Sárgaborsó főzelék! Sárgaborsó főzelék!
A sárgaborsó sok fehérjét tartalmaz, táplálja az izmokat, káliumtartalma miatt vérnyomáscsökkentő. A benne lévő B- vitaminok és a magnézium kedvezően befolyásolja az idegrendszer működését.
-
Sárgaborsó főzelék Sárgaborsó főzelék
Ez egy klasszikus, egyszerű és nagyon finom sárgaborsó főzelék. A legjobb recept, amit készítettem valaha. Lehet bele tenni kolbászt, csülköt, szalonnát, pörköltet, de ez esetben a sózással nagyon óvatosak legyünk! ;)
-
Zöldhagymás sárgaborsó főzelék Zöldhagymás sárgaborsó főzelék
Nagyon finom, magas fehérjetartalmú, egészséges főzelék.
-
Sárgaborsó főzelék Sárgaborsó főzelék
Nagyon egészséges a magas a fehérje-, rost- és B-vitamin tartalma miatt. Továbbá csökkenti a koleszterinszintet és stabilizálja a vércukrot.
Andrea Lukács -
Sárgaborsó főzelék burgonyával (vegán) Sárgaborsó főzelék burgonyával (vegán)
A sárgaborsó ami mégis zöldborsó!Amikor megvesszük a sárgaborsót akkor hántolt, szárított és felezett zöldborsót vásárolunk!A sárgaborsó magas fehérjetartalmú alacsony zsírtartalmú! Ízletes ételek készíthetőek belőle!Ezt a főzeléket se hagyjuk ki!
-
Paradicsomos bulgur Paradicsomos bulgur
Egészséges és változatos köret lehet a bulgurból. Most egy paradicsomos változatot hoztam. 🍅👩🍳🍽 Nyáron mindenképpen friss paradicsommal készítem. 🌞🌻☀️
-
Sárgaborsó főzelék Sárgaborsó főzelék
Szinte minden héten készítek valamilyen főzeléket. A sárgaborsó főzeléknek ez az egyik változata. Most ez került sorra.
-
Sárgaborsó főzelék Sárgaborsó főzelék
Mi szeretjük a sárgaborsóból a főzeléket. Sok jót lehet róla olvasni is, hogy egészséges. Én be szoktam áztatni, akár egy éjszakára is. Pár órára is érdemes, ha nincs több idő rá. Minél több az áztatása, annál puhábbra lehet főzni. Ha pürésíteni akarjuk, akkor kell az éjszaka.
-
Sárgaborsó főzelék Fasírttal Sárgaborsó főzelék Fasírttal
Gyerekromban az egyik kedvencem a sárgaborsó főzelék volt, amit beton vagy börtön főzeléknek hívtunk 😀 Tudom nem is igazán kéne bele rántás, mivel amúgy is megköt, de én nagyon szeretem rántás izét, a pirított lisztet, ezért egy kanálnyi liszttel berántom,már csak azért is mert én a hagymát egyben főzöm bele. Van amikor teljesen le pürésítem,van hogy rusztikusan hagyom a borsó szemeket. Nagyon sokféle feltét illik hozzá, például a legegyszerűbb a pirított hagyma, vagy sült virsli, de nekem a fasírt kedvencem. #csaladirecept #2019
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/11739485
Szöveges kommentek