Almás banános zabkása
Nagyon finom és laktató reggeli
Elkészítés
- 1
A zabkását leöntöm a tejjel, hagyom 10 percet állni, hogy egy kicsit megdagadjanak a zabszemek. Felkarikázom a banànt, lereszelem az alma felét.
- 2
10 perc állás után, elkezdem főzni. Folyamatos kevergetés mellett kb. 10 percig főzöm. Félidőben hozzáadom a reszelt almát, és a felkarikázott banánt.
- 3
Amikor már jól átfőtt, megpuhult lehet ízesíteni vaníliás cukorral.
- 4
Jó étvágyat kívánok!
Hasonló receptek
-
-
-
Banános fahéjas zabkása Banános fahéjas zabkása
Egyszerű, gyors, laktató reggeli #2019
gadokrisztina -
Mennyei zabkása 🍓🍌 Mennyei zabkása 🍓🍌
Szuper finom zsírégető reggeli. 😋😊Nagyon gyorsan kész van, és kedved szerint variálhatod.
-
-
Zabkása babáknak Zabkása babáknak
Kislányom lassan másfél éves lesz, ez az egyik kedvenc tízóraink. Nagyon gyakran készítem el neki, mert finom, gyorsan elkészül és sokféleképpen variálható. Felnőtteknek is egy egészséges reggeli.
-
Egészséges zabpelyhes banános reggeli 😊 Egészséges zabpelyhes banános reggeli 😊
Reggelire készítem általában, nagyon finom és laktató 😊😍 Nagy Viktória -
Almás fahéjas zabkása Almás fahéjas zabkása
Finom és laktató reggeli 15 perc alatt, mindemellett egészséges is.
-
Zabkasa gyümölccsel #egeszsegtudatosan #cukormentes #753 Zabkasa gyümölccsel #egeszsegtudatosan #cukormentes #753
Vitaminbomba#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#gyümölcs#Egészség#tudatosan#datolyaszilva#citrom#reggeli#vacsora#Egészségtudatosan#naptár2025#eper#ribizli#meggy#cseresznye
-
-
Epres-banános zabkása chiamaggal Epres-banános zabkása chiamaggal
Egészséges reggeli, laktató és mindenki szereti a családban. A recept egyszerű, nem kell mérni, csak egy bögrét és kanalat használok. Sokoldalúan variálható, de a favorit mindig a banános-epres verzió. 😍#reggeli #banan #eper #zab #zabkasa #chia #gyors #finom #glutenmentes #laktozmentes
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/11745053
Szöveges kommentek