Zabkasa gyümölccsel #egeszsegtudatosan #cukormentes #753
Marcsi Mné Molnár @marcsimolnar6025
Zabkasa gyümölccsel #egeszsegtudatosan #cukormentes #753
Elkészítés
- 1
Hozzávalók előkészítése.
- 2
Körte hamozasa darabolasa
Datolyaszilvat ketté vágás után kiskanállal hejabol kiszedjuk
- 3
Fagyasztott piros gyümölcsök eper meggy cseresznye ribizli mix tetszőlegesen rá rakjuk a tetejére.
- 4
Graipfut levenek kifacsarasa
- 5
A zabkasahoz a vizet microba forrósítsuk meg. Beleöntjük a zabkasa port.. Összekeverjük..
- 6
Hozzáadjuk a banánt és összes gyümölcsöt tetszés szerint.. Azonnal fogyaszthatják. Vagy estére hűtőben tarolhatjuk.
- 7
Én érett datolyaszilvat használtam - elég édes volt ahhoz hogy #cukormentes #egeszsegtudatos #taplalo reggeli /vacsora legyen
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Kedvelem a régi ízeket de kiprobalom az új alapanyagokat is.. Ahogy idősödik az ember rá jön hogy egészség a legfontosabb a világon.. Most már igyekszem egeszsegtudatosabban készíteni ételeket és sütiket.. Vallom az új egészségesebb alapanyagokból is készíthetünk süteményt.. Nem kellett lemondani MINDEN FINOMSAGROL csak át kell gondolni és próbálkozni.. És természetesen nem elsőre feladni..
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Gyümölcs reggeli #egeszsegtudatosan #752 Gyümölcs reggeli #egeszsegtudatosan #752
Ma reggel csak gyümölcsre reggelire vágyom. Mivel érett a datolya ezért nulla cukor sem szükséges bele.. A citromlével ízesítjük és így az összes gyümölcs aromája érezhető..#június2025#alma#banán#cookpad#Egészség#tudatosan#datolyaszilva#citrom#reggeli#naptár2025#vacsora#Egészségtudatosan#cukormentes#gyümölcs#glutenmentes#finomat
-
Sült kolbász rizzsel és gyümölccsel #eper #Dió #datolyaszilva #banán #mangó #banán Sült kolbász rizzsel és gyümölccsel #eper #Dió #datolyaszilva #banán #mangó #banán
Most a sült kolbászt kiegeszitettem finom #gyümölccsel#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#egeszsegtudatosan#naptár2025#DATOLYASZILVA#CITROM#EGÉSZSÉG#TUDATOSAN#Dió#gyümölcs#rizs#kolbasz#mango#banán#eper#körte#laktató#főétel -
Fűszeres Növényi krém🧅🥐 házilag készített (csicseriborsó) Fűszeres Növényi krém🧅🥐 házilag készített (csicseriborsó)
#naptár2025#Egészség#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#zöldség#reggeli/vacsora#egeszsegtudatosan#csicseriborso -
Vitaminbomba #cukormentes #SZőlő #datolyaszilva #eper #meggy #alma #vitaminbomba #egeszsegtudatosan Vitaminbomba #cukormentes #SZőlő #datolyaszilva #eper #meggy #alma #vitaminbomba #egeszsegtudatosan
Amikor immunerősítő ételek fogyasztása szükséges.. Nulla cukor.. Elég a #datolyaszilva edessege íze..#husmentes#novenyiTöbb fajta #gyümölcs#glutenmentes#citromos#datolyaszilva#meggy#egeszsegtudatosan#februar2025 -
Mentás Mangós friss gyümölcsből saláta Mentás Mangós friss gyümölcsből saláta
Egyszerű és gyors vitaminban gazdag reggeli és vacsora lesz.Most az érett datolyaszilvat szeretném felhasznalni..utolsó gyümölcs finomság a saját kertből.Nekem elég az érett datolyaszilva íze így semmi cukor semmi édesítő NEM KELL HOZZÁ..#naptar2025#DATOLYASZILVA#CITROM#EGÉSZSÉG#TUDATOSAN#COOKPAD#TEJMENTES#GLUTENMENTES#CUKORMENTES#GYÜMÖLCS#Banán#MANDARIN#menta#gyors#egyszerű#ízletes#édesítőmentes#februar2025 -
Házilag gyümölcsös vitaminbomba (Fügés Sóska alma nektarin) smoothie Házilag gyümölcsös vitaminbomba (Fügés Sóska alma nektarin) smoothie
#füge#naptár2025#augusztus2024#cookpad#Egészségtudatosan#cukormentes#gyümölcs#glutenmentes#soska#tudatosan#innivalo -
Zöld Fahéjas moonthie Sóska saláta alma mandarin Zöld Fahéjas moonthie Sóska saláta alma mandarin
Hidegen kitűnő frissítő ital.. Amikor nincs idő reggelizni.. Jól jöhet egy kis innivalót készíteni. #naptár2025#Egészség#tudatosan#datolyaszilva#citrom#reggeli#vacsora#fejessaláta#cookpad#egyszerű#ízletes#gyors#mandarin#egeszsegtudatosanMéz és citrom leve adható hozzá.! -
Napindító citromos banános salátás Reggeli ital gyümölccsel 791 Napindító citromos banános salátás Reggeli ital gyümölccsel 791
Minden gyümölcs és saláta amit itthon találtam.Ma reggelre készítettem.#naptár2025#aprilis2025#gyümölcs#ital#cookpad#alma#banán#mandarin#soska#tudatosan#cukormentes#egeszsegtudatosan#biocitromos -
Házilag Bazsalikomos Alma narancs üdítő Házilag Bazsalikomos Alma narancs üdítő
#naptár2025#Egészség#tudatosan#cookpad#Egészségtudatosan#cukormentes#házilag#útravaló#édesítőmentes#egyszerű#ízletes#gyors#gyümölcs#szeptember2024#alma#narancs#bazsalikom -
Immunerősítő🍎🥬 Energiabomba Mentás 🍎679 körte mangó datolya Immunerősítő🍎🥬 Energiabomba Mentás 🍎679 körte mangó datolya
Akár otthonra reggeli után de flakonban tízóraira is vihető pl utazáshoz vagy munkába is kitűnő.Ásvány vízzel készítve így tovább tárolható. Tartósítószer mentes.Egy kis törődés magunkkal.. Vitaminban gazdag és egészséges.Saját datolyaszilva és szomszédtol kapott almát használtam fel..#mango#egeszsegunkert#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#Egészség#vacsora#alma#egyszerű#egeszsegtudatosan#hetvegere#ízletes#datolyaszilva#gyümölcs#KORTEAmennyiben mézzel és citrommal tervezed inni.. A citrom hejabol is turmixolhatsz bele.. Főként ha bio termékeket használsz..#méz#citrombioNekem jó érett volt datolya m így nem ededitettem csak kis citromot adtam hozzá.#utravalo#tartositomentesÉn sűrűn kedvelem kevés ásványvízzel - de lehet bele több folyadék és akkor hígabb üdítő lesz belőle - szeretés kérdése. Kinek így kinek úgy.. -
Karácsonyra - Narancs 🍊sűtőtök datolyaszilva 🥭alma🍎 lekvár🍑 #cukormentes Karácsonyra - Narancs 🍊sűtőtök datolyaszilva 🥭alma🍎 lekvár🍑 #cukormentes
Ezt már a karácsonyi sütire készítettem.. Addig az ízek szuperul összeérnek és a narancs tol különleges zamata lesz.Mivel a gyümölcs érett és ízes és elég édes - cukor nem szükséges bele.#naptár2025#oktober2025#gyümölcs#Egészség#tudatosan#cookpad#tejmentes#vendegvaras#egeszsegtudatosan#datolyaszilva#citrom#alma#sűtőtök -
Paradicsom leves házi zabpelyhes - csipkedettel Paradicsom leves házi zabpelyhes - csipkedettel
#naptár2025#Egészség#tudatosan#cookpad#Egészségtudatosan#paprika#citromos#paradicsomÍgy készítve Balatonberénybe tanultam..#cukormentes
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/17248695
Szöveges kommentek