Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

3-4 adag
  1. 500 gcsirkemellfilé
  2. 100 greszelt sajt
  3. 140 gnatúr joghurt
  4. ízlés szerintŐrölt gyömbér
  5. ízlés szerintŐrölt fehér bors (jó a fekete is)
  6. ízlés szerintSzárított vagy friss kaporlevél
  7. ízlés szerint

Elkészítés

  1. 1

    A joghurtot összekeverem a sajttal, a kaporral, a gyömbérrel és a borssal.

  2. 2

    A csirkemellet megmosom, majd csíkokra darabolom és megsózom.

  3. 3

    Majd hozzáteszem a joghurthoz és összekeverem. Minimum egy órát hagyom pihenni hűtőben. Amíg pihen, készíthetünk hozzá köretet, nálam ez most gyors rizs.

  4. 4

    Pihentetés után sütőzacskóba teszem és előmelegített sütőben kb. 35-40 perc alatt megsütöm. Az első 15-20 perc után, mikor már vizet engedett én szét szoktam vágni a zacskó tetejét és úgy sütöm tovább, míg a víz el nem párolog. Serpenyőben is süthető pici olajon, vagy tepsiben is zacskó nélkül, csak én zsiradék nélküli verzióban fogyasztok szinte mindent jelenleg. :)

  5. 5

    És íme így néz ki tálalás után, rizzsel. De bármilyen körettel készíthető, amit szimpatikusnak gondolsz hozzá. Jó étvágyat! :)

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
WiwCsuu.*
WiwCsuu.* @wiwcsuu_18
Közzétéve:
Sajólád
Szeretek kísérletezni a konyhában, néha muszáj is sajnos az epeköveim miatt.. 😔Ezért nagyrészt epekímélő fogásokat osztok meg veletek, de azért mást is! 😉🙃
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek