Tejszínes-zöldséges csirkeragu (gluténmentes)

Alexandra Szomor-Pribéli
Alexandra Szomor-Pribéli @szandiglutenfree

#glutenmentesizlik2 a második kihívás :)

Tejszínes-zöldséges csirkeragu (gluténmentes)

23 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

#glutenmentesizlik2 a második kihívás :)

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

  1. 1/2 kgkockázott csirkemell
  2. 200 gzöldborsó
  3. 100 gkockázott cukkini
  4. 1 nagy fejhagyma
  5. 2 dltejszín
  6. 2 evőkanálrizsliszt
  7. ízlés szerintfokhagymapor
  8. ízlés szerint
  9. ízlés szerintbors
  10. ízlés szerintvegeta

Elkészítés

  1. 1

    A felkockázott hagymát kevés zsíron üvegesre dinszteltem, majd hozzáadtam a csirkemellet, fűszereket és fehéredésig pirítottam.

  2. 2

    Hozzáadtam a zöldborsót, cukkinit és némi vizet, hogy ellepje.

  3. 3

    Puhára főztem a csirkét fedő alatt, majd levettem a fedőt és hagytam, hogy elpárologjon a víz nagyja. Két kanál rizslisztet tettem hozzá és ráöntöttem a tejszínt. Felforraltam vele és kész is.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Alexandra Szomor-Pribéli
Alexandra Szomor-Pribéli @szandiglutenfree
Közzétéve:
A család cöliákiás / gluténérzékeny, én pedig ketogén diétán vagyok. Minden repect, amit felrakok, gluténmentes, de nem mind ketogén. Igyekszem mindenkinek megfelelő, finom fogásokkal kedveskedni. :)
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek